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1枕头是影响颈椎健康最关键的寝具，汉代《释名》就有“枕者、检也，所以检项也”的记载，意思就是枕
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1提高舒适度
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1真的不用花钱，只要睡对让颈椎及时修复
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1如何选择枕头？
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0习惯了伴随着白噪音入睡的人，可能会告诉你，没有白噪音，他们无法睡着。市场上的睡眠APP和白噪音机共 5 张
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0按摩能治疗颈椎病吗？
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0颈椎不好怎么办？
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1颈椎病能治愈吗？
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0枕头是非常重要的寝具，它直接影响颈椎和肩周的健康。睡眠是人体自我修复的过程，如果枕头不合适，
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0谁知道三度仿生枕是什么东东？
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1什么样的枕头最合理
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0很多人失眠，也许你不知道的是，究竟是睡不好影响精神健康，还是精神问题导致失眠烦躁？美国国立卫共 4 张
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1颈椎病的最新认知？
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1谁听过有尺码的枕头？
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0三度仿生枕是依据人体睡眠的习惯，研究发现了睡觉时三个重要的高度，并依据人体仿生学原理设计的枕
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1枕头的三个高度很重要！
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0合理的枕头总结三点： 1、高度合理 每个人的身高、肩宽、颈椎的长度不同，需要枕头的高度和弧度是有
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0枕头是影响颈椎健康最关键的寝具，汉代《释名》就有“枕者、检也，所以检项也”的记载，意思就是枕
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1枕头的三个高度很重要！
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0是不是考虑换一个枕头
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1提高枕头的舒适度
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0颈椎不好怎么办？
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1如何选择枕头？
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1颈椎病的最新认知？
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1什么是自愈力？
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1舒服
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1枕头的三个高度很重要！
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1什么样的枕头合理？
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1提高枕头的舒适度
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0颈椎不舒服，按摩是最常用的防治办法，能够疏通经络、活血化瘀、缓解疼痛，对颈椎疾病的防治起到了
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0（一）平时通宵，周末狂睡 误区：有些人平时工作很辛苦，有时加班到凌晨，但第二天还是得六七点爬起共 6 张
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1三度仿生枕是什么
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1颈椎病的真正原因是什么
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1提高舒适度
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1睡眠的修复力
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0试试低频睡眠音乐！低频睡眠音乐不是轻音乐，更不是重低音，而是依据睡眠时脑波的频率开发的音乐。
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0历经近10年的研发、改良，近万人的使用和效果，三度仿生枕确实能让颈椎病降低95%以上！ 首先产品的开
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1为什么颈椎病总是反反复复，好了几天又疼了。。
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1这一招让你远离颈椎病
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1三度仿生枕到底是什么东东？
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0梦来自哪里？这是个难题，科学家说现在他们知道了：最近的一项新研究显示，脑干中的一组特殊细胞控共 4 张
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1你有颈椎病吗？颈椎病老不好怎么办？
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1颈椎病的最新认知
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1因为身体机能的修复80%以上取决于深度睡眠，而肌肉的修复必须在充分放松下才能进行。
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1疲劳后没有及时修复
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1提高枕头的舒适度
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1按摩只能缓解疼痛
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0传统的观念都认为颈椎病是劳累引起的，每天看电脑、看手机，颈椎病很难避免，反反复复是正常的。但抱朴守拙
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1半夜总是经常醒怎么办？？
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1睡眠时保证躯体肌肉韧带完全放松
