我患有慢性疲劳综合征有三年多了，只是近一年才知道是这个病。去年六月份的时候还因为长期的头痛和疲劳，加之各种精神上的压力引发了抑郁症，休学了一年，吃了大半年抗抑郁症药物。 现在抑郁症已经基本稳定了，也返校学习了，可是还是受头痛和疲劳（嗜睡）、记忆力和专注力下降的影响，无法正常的学习和生活。现在每天在吃去广州中医药大学附属第一医院开的中药，但是短期效果相当有限。 几番搜索（豆瓣、知乎等平台)只是看到一些零

这是我的症状清单，是否是慢性疲劳综合征，倘若慢性疲劳综合征的话应该如何治疗，服用抗焦虑抗抑郁药物如舍曲林这种是否能有治疗效果

这几天我在疯狂翻阅慢性疲劳综合征的相关资料，在一个叫默沙东诊疗手册里找到关于慢性疲劳综合征的治疗方法。其实没啥治疗方法，也没有药物治疗，只有渐进性的有氧运动（慢慢增加运动量）和认知疗法（心理咨询等等）。去医院医生也并不能帮助到我们什么，我们这些人能做的只有自己做自己的医生，进行自我疗愈。如果感觉记忆力下降脑雾什么的可以每天冥想，b站上有很多冥想相关的课程视频都可以看。如果感觉身体虚弱疲惫就渐进性有

有过性行为 一直以为是hiv但是频繁检测一直阴性 已经排除了 但是症状和慢性疲劳综合征太像了 先是低烧 然后淋巴结肿大（至今没有下去三四个月了）腹泻 皮疹等等等很多症状 有没有老哥知道慢性疲劳综合征是咋引起的

尊敬的慢性疲劳综合征吧的成员们， 您好！我是上海交通大学设计学院的研究生，我们团队正在进行慢性疲劳综合征的康复研究，想邀请受慢性疲劳综合征困扰的朋友们共同参与研究。 我们正在研发一款游戏化康复应用，旨在帮助慢性疲劳综合症患者更好地管理症状，提高生活质量。为了确保应用符合您的需求，我们需要您的宝贵意见，您的建议将直接塑造我们产品的未来！ 如果您愿意分享经历和对康复应用的期望，欢迎参与我们的用户访谈，访谈

拉我下，或者咱们建一个？

我慢性疲劳已经一年半了。相信很多人都和我一样很典型，淋巴疼痛，头昏发热，昏昏沉沉，精力下降……我只要一和人说话就会开始发热头昏，不能正常生活。 过了一年多，才终于知晓自己是慢性疲劳综合征，其中的艰辛不多赘述，相信大家都和我一样。 当我上网搜索、询问医师、进入贴吧，我发现好像并没有什么可以治疗这个疾病的方案，并对此感到绝望。 我一直以为我可以这样混下去，至少不会加重得太厉害。 到今年四月异常严重，我整日

淋巴肿大全身，低烧，运动完以后就要用很多天来恢复，是难受的起不来床的感觉，曾经感觉很累，睡觉睡多久起来很累说话都累，感觉要死掉了，吃了中药缓解了，现在又开始难受，重病缠身的难受，有一样症状的病友吗？？

发病十天了，没有好转迹象。我不抽烟喝酒，身材正好。心电图好的，要不要做个心超啊。

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我说我慢性疲劳综合征治好了了，不知道你们信不。这病折磨了我七年，从大学本科毕业到去年年底，弄得我死去活来。现在竟然治好了。

困死了，什么事都做不了，甚至什么事都没做，都困得要命。晚上睡得着，但对疲劳恢复没多大用，而且每天都会四五点醒一次。哪位好心人，能分享下自己对这病的经验，我才大四，感觉人生只能摆烂了

以前严重24小时疲劳 休息也不能缓解 注意力不集中 后来 停止一切电子设备的观看 只听 每天都走路一个小时 三个月疲劳感 消失了 因为戒不掉玩电脑 就开始吃抗强迫症吃了 十几年 还没治好 就不吃了 现在开始吃谷维素吃了 半年了 感觉不错 可以替代强迫症 疲劳感也少很多 一天吃三次一次三片 药便宜副作用还小 建议对此药不过敏者 可以服用试试

如果你真得了慢性疲劳，你就不会问我吃什么药治好的，只有被慢性疲劳折磨的人才最清楚那是一种怎样

两年了，都治疗不好，西医检查没有任何问题，请问各位有啥好的办法吗？

80年代中期, 前苏联布赫曼教授通过研究发现, 除了健康状态和疾病状态之外, 人体还存在着一种非健康非患病的中间状态, 称为亚健康状态[1, 2]。这一发现被后来的许多学者的研究所证实。WHO的一项全球性调查表明, 真正健康的人仅占 5%, 患有疾病的人占 20%, 而 75%的人处于亚健康状态[3]。 亚健康状态在经济发达、社会竞争激烈的国家和地区中普遍存在, 人数一直呈逐年增加的趋势, 成为国际上医学界研究的热点之一。亚健康概念的提出并非偶然, 正是现

说到“慢性疲劳综合征”，或许很多人都没有听过，有些人说这是不是亚健康的一种表现和状态，但实际上，慢性疲劳综合征要比亚健康复杂得多，也较之要严重得多。为什么这么说呢？因为慢性疲劳综合征却往往没有明确的病因，目前医学对此病也是研究不多，况且，目前还没有受到足够的重视。

一年多之前，由于cfs，没有力气运动，为了控制体重，我开始节食。很快，我的疲劳程度急剧加重，直到无法胜任现有的工作。但是当时我并没有意识到两者之间的因果关系。失去工作之后，情况持续恶化，我的饭量越来越小，疲劳也越来越严重。到服用Mirtazapine之前，上三层楼梯对我来说都是一件困难的事情。期间我也尝试过不少补充剂，但是都毫无效果。你可以想象到我的情绪有多糟糕。由于我以前患过抑郁症，所以父亲一直认为病因就是抑郁症

这两天症状有明显改善。 可能的原因： 1.服用了维生素B12 2.精神压力进一步减轻，同时对未来的希望明显增强

身体不舒服半年多了，承逐渐加重的趋势，做了各项检查都没事，到百度一查，比较像慢性疲劳综合征，

开始尝试号称印度人参的东西

但是你们都没有吃，是担心它的副作用吗？还是大夫明确的说了不可以吃？为什么？

有国外病友反映nadh+coq10有帮助 I've been taking both(+q10) these supplements for months. I report gradual improvement.

身体越来越糟糕了，慢疲真可能要了命的节奏。

有没有亚群倒置一身症状的

千万不要低估抑郁症对精力的巨大消耗 本人此次疲劳，程度比上次严重很多，而抑郁情绪并没有之前严重，造成了一个重大的误判，那就是认为此次精力水平的恶化主要不是抑郁造成的，而是其他不可知因素，甚至有可能是不可逆的。(实际上就算不是100%，精力严重下降跟抑郁之间的关联也比我想象中大得多。) 这种绝望感又大大加重了抑郁的病情，然后疲劳又进一步加重。 而近期抑郁明显缓解之后，疲劳程度也大大缓解了。

经过自己的发病，治疗，回顾，觉得这个病，现病处是在血管（全身血管）。根源却是在其他。 头晕，无力，特别容易劳损，压痛，其实都是缺氧的表现。 然后还发现，肺（肋骨），胃，尤其是肝，各种症状，但是除了气管炎，轻微胃炎，脂肪肝，嘴唇天天干裂，等都发现不了严重问题。 终于被我发现，其实是跟周身血管的通透性增加有关，而且是一个常年积累的。 熬夜，喝浓茶，咖啡，可乐，抽烟，情绪（压力大，）半夜打游戏/工作/写文档（刺

每天不管什么时候睡第二天起来都很疲劳

又搜到一个中药方子，先吃七剂，看看疗效再说。

有没有群

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