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0太原科大心理咨询中心 有的孩子由于卡在了这段时期,产生非常厌学的情绪。如果家长对这方面的知识有过涉猎,知道完全可以不用在那里干着急,而是有目的性地引导帮助孩子度过这段时期。 为什么孩子出现了厌学的情绪? 学不会 孩子学不会常常是因为学习方法不当,学习技能低,所以学习任务经常完不成,容易陷入书山题海。时间久了,他的学习兴趣就会被这种焦虑而击垮,从而产生厌学的情绪。对于这一类孩子,家长应想办法帮助孩子提升时
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0太原科大精神心理专科 精神障碍是精神症状疾病的总称,有精神行为异常表现,均可称为精神障碍。 如有精神病症状,主要表现为幻觉妄想,有幻听、幻视、被害妄想、关系妄想、与被跟踪感等症状。行为方面异常,表现为兴奋、行为紊乱等。轻型精神障碍表现为焦虑、抑郁症状及强迫症状,有失眠。 精神障碍有器质性精神障碍和功能性精神障碍。 器质性精神障碍包括脑与躯体疾病引起的精神行为异常的精神障碍,如阿尔茨海
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0疫情防控期间,孩子需要持续居家,外出活动减少,不能和同伴一起,他们的负面情绪可能会持续累积和积压。请家长理解孩子的负面情绪,及时进行正面疏导和缓解,保持积极心态。 要尊重孩子对独立和独处的需求,学会看到孩子的优点和进步,更加包容、理解和信任孩子。遇到争吵,可以按下暂停键,等到双方情绪稳定后再理性沟通。 居家期间是增加亲子互动、增进亲子感情的良好时机。除了学习安排之外,每天也要安排一定的时
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0在精神上有妄想倾向,伴随着听觉和视觉错觉。如果你表现出思维障碍,你会胡说八道,你的行为也很奇怪。 太原科大精神心理专科 你虐待别人,对着天空大喊大叫,你不能有效地与人交谈。
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0在日常生活中,夫妻之间的争吵是不可避免的,争吵也是沟通的方式之一。 太原科大心理咨询中心 夫妻应该学会如何争吵。争吵之后,他们应该及时补救。
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0在生活中,当我们遇到不愉快的事情或工作压力太大时,我们会有心理焦虑。当我们总是焦虑时,我们很难专注于工作和处理生活中的事情。 总觉得很焦虑怎么办?教你7个小技巧来克服它! 首先,让自己笑起来 当我们的工作让我们沮丧时,我们需要迅速调整你的情绪,而笑声可以缓解抑郁和焦虑,所以我们可以在网上找到一些有趣的故事,一些幽默的视频,听相声等,以缓解我们紧张的神经。 第二,多表达感激之情 感恩往
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0神经衰弱是由于长期紧张和压力,容易兴奋和精神疲劳,常伴有情绪困扰、易怒、睡眠障碍、肌肉紧张和疼痛。很多人都有神经衰弱,那么如何调节这种情况呢? 许多患者在患病前都有不良的人格特征:自卑情结、怀疑、缺乏自信或主观、易怒、好斗,因此很容易导致生活事件的放松和调整障碍,使大脑长期处于持续紧张状态。波动与心理和社会因素有关,病程经常延长。 神经衰弱的原因。 许多神经患者都有不良的人格特征:自卑
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0太原科大心理咨询中心 很多人说婚姻是爱情的坟墓,人们可能不会因为爱情而结婚。结婚后,他们的爱情那么甜蜜。事实上,婚姻并不像人们想象的那么沉重。以适当的方式管理自己的婚姻生活,可以延续爱情,让生活更有趣。那么,管理婚姻生活有什么建议吗? 夫妻要学会换位思考,婚后要做到这四点! 1.学会换位思考 在一段婚姻中,你可能需要面对你爱人的父母,教育和抚养你的孩子。你可能不像恋爱时那样只需要和你的爱人交流。然而,关系越
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0孩子的成长过程需要父母朋友的正确引导。太原科大精神心理专科 有些孩子可能会因为某些事情而自卑,不利于心理健康成长。那么,如何治疗孩子的自卑呢? 改变形象法 自卑的孩子通常具有说话吞吞吐吐、走路畏缩的特点。从说话的音量和走路的姿势出发,可以改变心态。 语言暗示法 积极的语言可以让人产生积极的情绪,改变消极的心态。因此,父母可以有意识地用你聪明、你必须做等语言为孩子加油,或者让孩子每天上学
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0因为生活节奏快,太原科大精神心理专科 很多人像陀螺一样旋转生活,经常感到焦虑,因为他们经常感到巨大的生活压力。焦虑是人类的一种情绪反应。当一个人面对某些情况,无法控制时,他会感到焦虑和恐惧。轻微的焦虑可以给人们带来积极的好处,但过度的焦虑会影响他们的生活,所以他们经常感到焦虑,并采取措施放松自己。 经常感到焦虑感到焦虑? 1.记录琐事 生活中有很多事情可能会让人睡不着有各种各样的事情让他们感到焦虑。当他们
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0太原科大心理咨询中心 心理健康会影响一个人综合素质的形成和发展,而青少年正处于心理成长和人格形成的关键时期,具有很大的发展潜力和可塑性。但是,如果青少年对社会认知不足,很容易导致心理不健康的发展。作为父母,他们需要时刻关注青少年的心理变化和表现。那青少年心理不健康会有什么表现呢? 人际关系不好 青少年的人际关系主要是与父母、教师和同伴的关系,从这些人际关系中可以反映心理健康。心理健康的孩子
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0太原科大精神心理专科 强迫症相信大家都已经很熟悉了,如果一旦患上这种疾病,仍然非常令人烦恼。每天生活中,自己都要想办法控制自己,不要让强迫症控制了自己,只有这样才能使自己早日摆脱这种痛苦。那强迫症的表现是什么呢?下面一起来看一看。 一些消极的情绪会不时地出现 出现强迫症状后,主要表现为有强迫情绪,有些事情没有按自己的意愿去做,很可能出现一些消极的情绪,如焦虑、抑郁、紧张等。假如经常出现消极情绪和强迫心
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0太原科大精神心理专科 人们总把有以下的偏执或怪癖的朋友称为强迫症患者:反复洗手、撕开卫生纸沿虚线、筷子朝一个方向摆动、坐在位置吃饭、洗澡时沐浴露必须挤3下……大多数人都会用强迫症来形容希望事情分毫不差的人或者过分的完美主义者。 五种有关强迫症的常见误解。 强迫病人勤洗手? 重复洗手是强迫行为的表现之一,但是只有大约25%的病人有这种行为。重复检查水龙头、门锁、电灯开关等等,只有30%的强迫症患者会有这种行为。换句
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0太原科大专注失眠抑郁 当代社会生活节奏加快,人们生活不规律,容易处于焦虑、抑郁等不良情绪中。此外,饮食结构不合理,大多数人有睡眠问题,如入睡困难、早醒、觉醒次数增加、多梦等。那么晚上焦虑失眠呢?我们来看看。 有规律的作息时间 有的人喜欢熬夜,虽然白天会花很多时间补充睡眠,但还是会觉得越睡越累,从而导致睡眠时间倒错,得不偿失。应该尽量有规律的作息,如果需要补充睡眠,可以安排第二天晚上早睡,增加睡眠周期,
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