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20000000011000100坐太久、睡太晚都会影响血管健康,这可是有中医理论支持的。《黄帝内经》中讲过:吃太油伤脾生湿,会阻碍血液运行;久坐影响脾胃运化,气血津运行有障碍;熬夜伤阳气。这三种不良的生活习惯,都会让血液生瘀,伤害咱们的血管。如果你也有这些习惯,从今天起就要下决心改改啦00000000🌼为什么要瘦肚子, 一个圆滚滚的肚子里面装的是什么 多余的油,多余的水,寒气,宿便…… 换句话说,是疾病的根源。 一个平坦的小腹,除了穿衣好看, 最重要的是,你会越来越健康! #轻断食##养肝护肝#000003190000000000000反正、正反!14天前我就想说🌹000