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0好看视频-分享美好看见世界转自:https://haokan.baidu.com/v?pd=wisenatural
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0世界睡眠医学会提出:垃圾睡眠(JUNK SLEEP)问题,同垃圾食品相对应,指出人类不健康睡眠方式。如果您有:看电视、听音乐、玩电脑等的时候睡着了;强迫自己按“点”上床睡觉以及起床,但是这个点总是在“调整”;自然清醒后,总想“赖床”强迫延长睡眠时间;晚上不睡觉,白天补觉,休息日补觉;工作压力大,晚上加班等高强度工作后立马睡觉。以上任何一条或者多条习惯,那么你的睡眠就是——垃圾睡眠!
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4亲爱的各位吧友:欢迎来到扒糕
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0上幼儿园时候就开始吃了,吃完还把蒜醋汁喝了,那酸辣,毕生难忘!