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3真的走不出去，接受不了
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0余光恐惧症，社交恐惧症，场所恐惧症，赤面恐惧症，特定恐惧症，死亡恐惧症…… 中国治疗强迫症焦虑症恐惧症疗愈第一人韩玉金教授，中美澳联合（北京）国际医学研究院院长共 9 张
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01整点小酒老爽了5之前我在对于程度及等级的帖子上对于“高级”的描述单单寥寥几笔，可现如今，我猛然发现高级远不止如此的简单。 对于死亡的恐惧，我已经赢下了它，即便偶然想到，也是不痛不痒，如此说来，我大抵已无限趋向于正常人，或是成为正常人了吧？ 不，事实却并非如此。 我陷入了另一个轮回。 其实高级，可以具象化地变身成为一个二岐分类，可以说必有一支会无限趋向或是成为正常人，而相反的，便势必是一支不会如此的人，而这不会如此的，5我与大家一样，对死亡极为恐惧。 有些人寄希望于当今的技术，有些人则思考宇宙与意识、轮回与“鬼魂”。 无论如何，归根于本质，是恐惧于意识的消散。 当然，宇宙终会堙灭，意识终会油尽灯枯。由此，又有人想出了意识不会随宇宙死去，又或是若干个时间后意识会重新出现等。 然而，这种连自己都无法相信的猜想，又怎能让你从恐惧死亡中走出来？ 生命，其实本就不是生命。 意识，其实本就不是意识。 一只整日关在笼子里歌唱的鸟，与一6本人17岁在养老院当护工 小时候意识到每个人都会死就挺害怕死亡的 到最近又开始了 每天看到一些老人在病床上失能失智 痛苦挣扎着死去的时候就感到害怕 每个人老了都是这样 我真的害怕死亡 害怕自己老了记忆错乱 每次想的时候就会想到生命的意义到底是什么 痛苦的来地球走一遭服刑吗 宇宙存在压根就没理由 为什么一切都有个时效性 宇宙也会走向热寂 如果让我选一次的话我要么一直不存在在这个世界上 要么我要一直活着 一直年轻 在刷视频也1现在最难受的是总是牛魔的一会儿好一会儿歹，在做其他事的时候想到这个东西，我甚至都觉得死了没什么只不过就跟睡觉一样，只要一静下来，马上就会往深处想，还会怀疑自己得病28我是一名大学生，我害怕死亡是从我青春期的时候开始的，那是一个认知世界的时期。我第一次想到人是会死的，我是会死的，不想动画片里那样。我的生命只有一次，从此以后我一发不可收拾，每天晚上都怕的不得了。甚至还去看过心理医生，但是这解决不了我会死的这个问题，所以我决定以后学习人类生命学。恰巧我也有这方面的天赋，我准备将来我考研就选这个专业。现在我想请问你们，你们有没有为自己的恐惧付出过行动呢？还是在每天夜里146千央
未
2020-04
十八岁，刚大一，疫情期间突然发病，到现在三十天左右 最开始是单纯的对死亡的恐惧，害怕自己无意识，和大部分人一样，无力，心痛，无法想象，对睡眠产生恐惧，害怕睡着就无法醒来 然后是对人生意义的思考，就这样按部就班的过一辈子？感觉做的每一件事在结局面前都没有意义 然后感觉时间流逝的无情，害怕明天的到来 然后找了家长和同伴交流，也没能得到太大缓解，唯一的方法是告诉自己未来还有很远，起码要过好今天，不能让身体不9我怕死，永生也是折磨，我希望我从未出生过，但是发生了，一切都会消失，我会消失，没有思想直到永远，谁能救我，我不知道我从哪来的又要去哪，不知道宇宙的目的是什么2自从回家之后恐惧感越来越严重了，现在玩游戏都不能分散注意力了3白天恐惧几乎为零，一到夜晚就会心慌，怕死。而且还是阶段性的，做好心理建设一段时间后又开始莫名的恐惧，感叹自己的渺小，谁有好的办法吗，有点折磨2一想到这个就会发抖是为什么413岁 我该如何调整心态63
锦绣前...
2019-05
这里的吧友？你们都是多大年龄的了？572喵咕酱
2019-05
开始先交代一下我的个人情况：10岁左右开始考虑死亡，后来断断续续发作，直到最近发展至巅峰。平日白天工作的时候包括和他人交流的时候脑子里循环死亡恐惧症，晚上无法入睡并不定期嚎哭，整个人陷入无法自拔的痛苦。经历过的吧友应该都知道其中的痛苦，在此不详细展开赘述。接下来，我就说说最近的脑洞，是如何让我脱离了这个思维怪圈的。 首先，宇宙的奥秘至今还没有解开，那我们先把宇宙设定为一个完整、独立的个体。目前人类世界2第一次大约是四五年级（13，14年） 做了个噩梦 那时候思考的还不是很深，就是怕亲人离开我，那时候对亲人依赖很深，后来我叫上家里人一起拍了合照，就没再去想了。 第二次大概是初一或者初二（16年左右），那时候对感觉和意识进行了思考，每次害怕的时候喜欢在自来水那里用水冲洗手，想着死了以后就感觉不到水了，后边慢慢就恢复了。 第三次是初三，那时候一直在学校，不知道怎么的就突然害怕家里人回出什么事什么的，后来我妈妈来学3我每天睡觉时都会想起来我早晚有一天要死，有没有什么方法能避免死亡啊118深
海盐
2021-02
先简要说说： 几个月前我就想到了死亡，然后就一直害怕，害怕死后听不到声音，想不出东西，不论你学过多么深奥的道理或者学问，到最后只会变成虚无，连1+1=？都不记得。甚至连闭上眼睛的那种黑暗都看不见，身体没有触觉。。。一想到这我就害怕，害怕到喘不过气。。。 从那以后每个晚上都失眠，我曾经尝试过分散注意力，可是没有用，不管我尝试去想什么都会联想到死亡...就拿蛋糕来说，死了还可以享受这样的美味吗？... 我也试过强迫自1总觉得死后有轮回 但是宇宙也是有尽头的就比如热寂说或者其他的假说 宇宙是不可能一直成稳定态的 你哪怕太阳都还剩下50亿年 50亿年人类还在吗？不一定 所以我认为死了就是死了 空空如也的房子拉灯 一望无际的虚无 永恒的虚无 如果真害怕 就试着相信宇宙最后会塌缩后重新大爆炸 变成一个循环吧25最近情况又开始比较严重了，打游戏，看小说，刷视频都会突然间联想死亡，然后开始难受 关键是我看的视频玩的游戏跟死亡没半毛钱关系 又开始犯病了。19吧里人气感觉不多啊，很久才有人回消息。给大家说说我最近的状态吧。0发作了110烦付聘两翟众信。新华网红河4月19日电(李爱荣)运秧、抛秧、移栽...各环节按顺序进行后，袁隆平超级杂交稻蒙自示范基地近日插秧，继续向亩产1200公斤的目标冲刺。 图为袁隆平在超级杂交稻蒙自示范基地插秧。 胡摄位于云南省红河哈尼族彝族自治州蒙自市草坝镇前进村的袁隆平超级杂交稻蒙自示范基地，去年已经是第五个年头播种了。五年来一直向亩产1200公斤冲刺，但以微差失败。 去年，是蒙自市与国家杂交水稻工程技术研究中心高原育种示范0兄丝弛铺穆众信。新华网红河4月19日电(李爱荣)运秧、抛秧、移栽...各环节按顺序进行后，袁隆平超级杂交稻蒙自示范基地近日插秧，继续向亩产1200公斤的目标冲刺。 图为袁隆平在超级杂交稻蒙自示范基地插秧。 胡摄位于云南省红河哈尼族彝族自治州蒙自市草坝镇前进村的袁隆平超级杂交稻蒙自示范基地，去年已经是第五个年头播种了。五年来一直向亩产1200公斤冲刺，但以微差失败。 去年，是蒙自市与国家杂交水稻工程技术研究中心高原育种示范0耘赫用诹庸众信。新华网红河4月19日电(李爱荣)运秧、抛秧、移栽...各环节按顺序进行后，袁隆平超级杂交稻蒙自示范基地近日插秧，继续向亩产1200公斤的目标冲刺。 图为袁隆平在超级杂交稻蒙自示范基地插秧。 胡摄位于云南省红河哈尼族彝族自治州蒙自市草坝镇前进村的袁隆平超级杂交稻蒙自示范基地，去年已经是第五个年头播种了。五年来一直向亩产1200公斤冲刺，但以微差失败。 去年，是蒙自市与国家杂交水稻工程技术研究中心高原育种示范2大晚上突然就感到害怕，上次在吧里发帖好像还是一两年前了 这个东西真的要伴随终生吗2已经20了，受死亡恐惧影响好几年了。最近突然意识到自己20了，时间过得很快，终有一天会死。恐惧越来越严重。甚至出现了生理反应。37我一直以为，死恐会随着年龄增长慢慢消失，但我发现我错了，它只是暂时的隐藏起来了，可能在你开心的时候，你会笑自己傻，人生多美好，怕死干什么，可你的情绪不可能一直保持乐观，当你不开心的时候，它就会悄然而至，一瞬间，所有的希望都被吞噬殆尽，你又变得痛不欲生，以前看那些邪教的人疯狂的相信转世，不惜自杀，我觉得好可怕，疯魔了都，但现在我反倒有点羡慕这些人，死亡对于他们而言，不过是中转站。当然，我不是崇拜邪教0除了死亡恐惧之外，我现在只想正常活到老死。今天的西藏地震让我又发作了。72l主要想给自己找点伴这样3无力感越来越重不是不怕了，是一点点麻木了 生命的意义死亡的窒息感是不变的，生命的目的看不懂，宇宙的意义看不到，宇宙为什么大爆炸不知道，死亡后的事那也确实不知道，但应该是无吧，跟有思想之前的感觉一样，是无，宇宙最后寂灭，时间也不存在了，只剩空间了是吗，我度过这一生受多少苦，多少无能为力，想改变提不起力气，只有这一生，什么也做不了，我想去其他地方看看，看看那些闪耀的星星看看宇宙的边界，看看宇宙之外我想1附一张对正脸的理解8从小的时候就很害怕死亡，本来都是断断续续的，最近已经持续两三周了，每天晚上想到自己的意识消失就无法接受，想到死后的几万亿年里自己都无法感受就很害怕，想到宇宙也终有坍塌的一天就很绝望，害怕亲人的离去，害怕自己的离去，怎么办。8我一直在想，死的意义是什么，为什么每个生物都得生老病死，越往深处想就越怕，感觉全身突然发热，于是我不敢想下去。我观看过许多奇侠科幻片，人死后会变成神仙，会变成鬼魂，会上天国会下地狱，但是终究只是渺小的人类的想象。没有人会知道死后回去哪里，这带给了我恐惧，然我感觉到死是无尽的空虚，死后什么都没有了，那活着的意义是什么？如果活着是享受的话，那为什么父母那么拼命工作养活我们只希望我们快乐成长，自己却在受17在我小学四年级的时候，一次睡觉前，我想到了关于这个话题，我自己越想越深，最后却想哭了，我害怕家人死亡，我害怕自己死亡，我害怕没有感受到这个世界所有的美好，就已经死去了，我害怕那种虚无感袭满满全身，我总是感觉一点意义都没有，我得到了什么，我有什么成就，对我来说都只是短暂的，而我对世界来说也只是短暂的。症状严重是在我初三的时候，那个时候我天天就想着，人为什么要死啊？要死的话为什么还要活着？反反复复的想3这可如何是好还没过零点呢7宇宙终结恐惧症（穷思竭虑，想不通宇宙虚无后万物皆不存在），半夜从床上跳下来，慌不择路赤脚狂奔，心脏狂跳😫 规律稳定，熬夜必出现。12我服了11岁的时候就在思考之前疫情13岁每晚都焦虑害怕恐惧但是现在15岁备战中考压力大的有时候麻痹掉了但是清醒的时候就好严重刚才就在那炸头发咬自己掐自己然后我妈问我干什么我就解释了可是我们跟我思维肯定不一样所以他不是他不能理解我，但是我好害怕死后生前所以的东西都忘掉我宁愿要用不死换一直孤独的活着2我不畏惧死亡，生死两头都有等待我的人5一UI
2024-08
男，今年20，我从大概四到五年前不知是否因为这种恐惧大开始频率为一天一次的sy。以此来逃避现实。那段时间基本生活非常快乐。。 大概三天还是四天前，当天我在b站上刷到了一则关于老人死亡的视频。然后我就突然开始害怕自己的父母未来也会死，自己也会死。之后我就开始进一步联想我可能患有 胃或肠癌症，更加害怕。因为我在大学饮食非常不健康，天天吃便宜的外卖。导致我经常打嗝，粪便有时也有一些冲不干净，有些残渣粘周围。然后9害怕鬼但希望真的存在鬼
未
锦绣前...
海盐
不忘初...
