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01.合理配戴眼镜 我们近视以后，由于我们要用眼，因此我们配眼镜已经要好好的测量，找到适合自己的眼镜片，不要随意的带其他人的眼镜。防止不戴眼镜看东西再用力的去观看，会让度数更加的加深了。 2.分时间配戴眼镜 当我们在工作或者看东西的时候可以带上眼镜，如果我们在休闲的时候，不用眼的时候，就可以试着不要戴眼镜了。让眼睛也得到休息休息。 3.做眼保健操 做眼保健操主要就是缓解我们的疲劳，因为眼睛疲劳过度，更加容易造成我共 7 张
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1成立贝茨吧的目的很明确，就是帮助爱眼之人找到一个“组织”，来探讨爱眼话题，在这里列举一下本吧吧归，望大家严格遵守，谢谢！ 1、禁止恶意发布广告 禁止发布违反国家相关规定及百度规则的广告贴 同一内容请勿重复发布多条信息 严格禁止刷贴行为 2、讨论请自重 本吧非常欢迎各种不同观点共存，但觉不允许因观点分歧上升为贴吧矛盾或人身攻击。所谓道不同不相为谋，或许有人与你观点相驳，甚至以你的判断标准来看是非常无理幼
