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0三旬老汉26分锦集_哔哩哔哩 (゜-゜)つロ 干杯~-bilibili 转自:https://www.bilibili.com/video/BV17k4y117XS/?share_medium=web&am
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021上篮是拨球出手还是手臂伸直的力送出去？ 有时候拨球会大力像砸一样，怎么控制这个力气。。。。。勒布朗
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2想学欧文的旋球，但是看不懂，有谁知道怎么旋吗2空中画倒c叫什么上篮只看楼主收藏回复 谁有教程3用手指向上拨，用手腕向上发力还是整条手臂一起发力？
陈信宏...
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71先迈右脚落地，再左脚落地，再停下来，两脚都不动，晃过防守者，再投，犯规么2前面如上，再停下来，右脚不动左脚乱动，晃过防守者再投，犯规么3迈右81先迈右脚落地，再左脚落地，再停下来，两脚都不动，晃过防守者，再投，犯规么2前面如上，再停下来，右脚不动左脚乱动，晃过防守者再投，犯规么3迈右2基本都可以过人了！但是上篮的最后一步不是很行！6右手上篮老是左脚第一步怎么办。
北野不...
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28我的10大超高难度上篮 篮球中上篮是一种重要的得分手段，所以比赛中的上篮大多比较实用，只要将球上进就可以了。而对于绝大多数身高低于180cm的中国6我上篮可以突进去，我是高手上篮，有好多人知道我高手上篮，就在篮下不动，从后面帽我，求各位大神解答4RT4请大家畅所欲言，不必拘束，高手们更不能保守哈011 上篮习惯两步 怎么办 2 低手上篮 优势？1我会拉杆啊啊啊 啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊1上篮又按出手时手与肩的相对高度,分为高手上篮和低手上篮;上篮包括单手和双手两种手部动作，同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有正手、0欢迎登陆 穿越影视网 好看的电影 cy19491为什么我上篮总是右手右脚呀''好难看'怎么办呀??0三步上篮是最基本、最简单的投篮技术。下面以右手的三步上篮为例说明如何练习： 从离篮框约3、4米的前方稍偏右处开始，用右手单手朝篮框方向运球向前1不会，，求。。。。。。。。0beiju00http://www.tudou.com/programs/view/znbN7EsT16k/1活跃活跃气分0RT2http://hi.baidu.com/%B8%E6%B1%F0%CD%F8%B0%C9/profile看吧看吧^^包你增长自信0http://user.tgnet.cn/Register.aspx?no=amundsen7
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陈信宏...
北野不...
