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0寻人！寻我以前的教练！ 教练名字：谭奥宁（原名：谭晓庆） 姓别：女 她爷爷家以前住红旗街，不知道有没有搬迁。 寻人原因：零几年我小学时候的教练，后来教练回老家，手机号更改后，失去联系，十几年，一直想和我教练恢复联系。认识的请帮帮忙！谢谢啦！
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1[哈哈]【十四款保健粥】1.红枣粥润肤养颜；2.白莲粥安神助眠；3.桂圆粥养心补气；4.薏仁粥醒脑散汗；5.百合粥润肺止咳；6.核桃粥乌发补肾；7.荷叶粥降压清脂；8.银耳粥滋阴润肺；9.荠菜粥预防脑炎；10.山楂粥健脾养胃；11.蛋黄粥防治健忘；12.赤豆粥利尿消肿13.甘蔗粥生津和胃14.枸杞粥明目补肝
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0#养生美容知识# 柚子茶在韩国是非常有名的养生饮品，其实，韩国柚子茶不是茶而是用蜂蜜和香水柚做的。不仅美味还具有清凉祛火、镇咳化痰、养颜益寿等效果。天天一杯柚子茶，做个甜蜜小女人。
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0正品阿迪耐克折扣店加盟全国招商中，0加盟费，正规资质vx:wujunglass授权，现场选货假一赔万，2--4折拿货 郑州宝胜体育用品有限公司共 8 张
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1我们来为大家推荐一款卡线器。它的周身由弹性橡胶制成，可以将电线和数据线固定在凹槽中。由于采用了三角形的剖面设计，不仅更加美观，还能够节约宝贵的桌面空间。
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5会劈腿的男人一定很好看。。是不。
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2【美得让人窒息的云彩！】～这是前不久在俄罗斯被人拍到的奇异景象！如此奇异、美丽！简直让人难以置信！超级梦幻啊！太炫啦！
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0【我们，怎么了？】忘了从什么时候，一些曾经联系的人即使亮着头像也不跟你说话；忘了从什么时候，我们开始不去话聊只通过状态更新了解对方；忘了从什么时候，去别人空间逛也是一种关心；忘了从什么时候，拿起手机不自觉地就会上Q;忘了从什么时候，半夜睡不着依然摆弄手机去填补那份空虚…
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0【唯美英文】We can touch it have no forever, the handle knob fists, there's nothing there, let go, you have is everything. 我们能触摸的东西没有永远，把手握紧，里面什么都没有，把手松开，你拥有的是一切。
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0【2011，你安排好旅游时间了吗？】 一月（哈尔滨、吉林）。二月（海南）。三月（江南）。四月（桂林、黄山、庐山）。五月（滇西北中甸）。六月（张家界）。七月（大连、青岛）。八月（西藏）。九月（新疆）。十月（九寨沟）。十一月（贵州）。十二月（香港）
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0今天就给大家介绍这样一个工具，可以很轻松的抓住蜘蛛等节肢动物。我们暂且把它称为捕蛛圣手，他的主体部分采用普通的刷毛设计，在把手处有机关，在您认为合适的时候，开动机关，刷毛就自动收紧，蜘蛛就成了您的阶下囚了，之后怎么处理就是您的事情了……
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0给宝宝添加辅食的最佳时间一直是国际上争论的问题。世界卫生组织建议：为了保证最佳的成长、发育和健康，婴儿在出生后头6个月应该进行纯母乳喂养。但专家也指出，在具体开始添加辅食时，视宝宝的情况掌握在4～6个月之间。宝宝准备好接受辅食的信号包括：能够控制头部；停止“吐舌反射”；学习咀嚼等。
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2妊娠抑郁症，孕妈咪该怎么办？有些孕妈咪因为困窘、羞耻或罪恶感而不敢告诉医生，装出很快乐的表现。然而，这并不意味着你不是个好妈妈，一定要采取适当的措施，打败妊娠抑郁！1、聊天疗法：和家人交流或者参加孕期课堂；2、专业心理咨询；3、药物治疗；4、自我调节。
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2苹果、葡萄柚、脱脂牛奶减肥法苹果：苹果是很好的减肥水果，同时苹果也能改善皮肤干燥，过敏性皮肤炎、便秘等症状。葡萄柚：“葡萄柚饮食”是一种西方国家倍受女性推崇的减肥食谱。美国一项最新研究发现，这种饮食方法确实有其独特减肥疗效。
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0水瓶座：他很理性，遇到婚姻的问题，很少会向父母提及，不想让父母太操心，但是又希望能获得长辈的关怀、指点。不妨向家中的女性长辈请教经验吧！和女性长辈们多些交流，他能获得许多经营婚姻的技巧，也能让自己的思维更开阔，学会用感性的方式处理问题。
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0我的上升星座是射手 【12星座谁最情长痴心 亚军：射手座：标准的温柔情人，对自己交往的对象或拥有的东西，都会很珍惜，就算情人早已变心，投入其他人的怀抱，仍会一厢情愿，等待对方回心转意，但最后也是伤心结局。】
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1我站在你的眸光里，徘徊在你的心门外，我愁肠百结的柔波，拂不去飘忽的尘埃。我是一缕烟之魂，循着你的灵魂逸出，感受不到你的爱情体温，你在吞吐之间让我无处逃遁。我知道，我只是一处偏隅的风景，我曼妙的舞姿弱不禁风，我会在瞬间香消玉陨。不管怎样，我会带着对你的依恋，去追寻天际那片白云。
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0功效各异的蜂蜜美容面膜：1、蜂蜜黄瓜面膜——润肤、增白、除皱；2、蜂蜜珍珠粉面膜——使脸光滑，有光泽；3、红酒蜂蜜面膜——去角质淡化色素，保湿滋养；4、蜂蜜鸡蛋清面膜——驻颜美容，营养肌肤；5、蜂蜜 甘油 水 面粉——使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑。
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0“3个三次”护发秘笈：护发的3个三次让头发增加头发光泽，去除头屑，还能避免分叉等问题。剪发三次，每周洗发不少于三次，每天梳头三次。
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3根据铁岭市机构编制委员会办公室(铁市编办发【2012】125号)文件,我校由“铁岭市新城区实验中学、实验小学”更名为“铁岭市实验学校”。 年轻的学校，睿智又充满激情，高起点的学校，被铁岭人民寄予厚望，望各位老师以此为新的起点，团结协作、锐意进取，为我校再创新的荣誉。 新的起点，新的荣耀，让我们与铁岭市实验学校一起书写新的辉煌！
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0贴吧总—群[5997273 。 ［大铁岭］
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0油性皮肤在使用化妆品方面,宜少不宜多，特别是油性化妆品,以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞,最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。 在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物,尽量戒除烟酒，多吃水果、蔬菜。
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09月15日，著名表演艺术家赵本山现身沈阳拍摄现场指导众徒弟拍摄《乡村爱情8》，记者在知道了这件事后第一时间赶到了拍摄现场，因为此次拍摄得到了本山老师的低调指示，所以没有引发大量围观，医院仍在正常营业中。 记者在摄影区外看到有工作人员正在休息，通过和现场的工作人员沟通，记者了解到，此次主要是拍摄王小蒙生孩子的戏，并且还有谢大脚与王香秀的戏。 本山拍戏严历 小蒙飙泪演绎床戏 在《乡村爱情》中，历
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0火鸡说：我希望能飞到树顶，可我没有勇气。牛说：为什么不吃一点我的牛粪呢，他们很有营养。火鸡吃了一点牛粪，发现它确实给了它足够的力量飞到第一根树枝，第二天，火鸡又吃了更多的牛粪，飞到第二根树枝，两个星期后，火鸡骄傲的飞到了树顶，但不久，一个农夫看到了它，迅速的把它从树上射了下来。
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0喵了个咪的，这是怎么回事！！！
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0#美食DIY# 寿司来啦，快来看看，寿司怎么做吧~~~给亲爱的他，做个便当，羡慕死他的朋友们！又简单，又拿得出手，行动吧！
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0【搞笑图片】好坦白的双汇
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0【实用心理小技巧】平时多注意：1.少在别人面前抱怨“无聊”，你越说无聊，别人越觉得你无聊。2.气质是关键。如果时尚学不好，宁愿纯朴。 3.与别人交谈时，笑容是杀伤性最强的一种秘密武器。4.自我批评总能让人相信，自我表扬则不然。5.自己一定要喜欢自己。
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0香蕉皮中含有蕉皮素，可医治由真菌和细菌感染所引起的皮肤瘙痒症。止烦渴、润肺肠、通血脉、增精髓等功效。将香蕉皮捣烂加上姜汁能消炎止痛。用香蕉皮搓手足，可防治皲裂、冻疮。除此以外，它还可治疗高血压、防治脑溢血症。把香蕉皮晒干磨成粉还是保护皮肤的美容佳品
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0数码产品的日新月异，使得各产品设计不得不奇招去吸引用户。设计者Nick Dangerfield 为了使得Mp3产品造型更加美观，将mp3 制作成一枚胸章，不仅仅是一个功用产品，更是一个装饰品了。一举两得的设计
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0华少:"一个女人的品味在于她身边站着一个怎样品味的男人。女人一生最成功的事情之一便是选对了一个男人。把买化妆品的钱去买一本好书，漂亮的容颜固然能使人眼前一亮，丰富的内涵却能使人经久不忘。去发现一个有潜力的男人，远远比傍大款更切合实际，并且会更有成就感。"
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0距世界末日还有7秒钟，你想做的最后一件事？某女：赶紧收菜！
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0测试你的性格：用五秒钟从图中九个图片中选出你最喜欢的一个，根据编号查看属于你的性格。玩玩哦，呵呵 :-)
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0马云：1这个社会，是赢家通吃，输者一无所有，社会，永远都是以成败论英雄。2不要随便说脏话，这会让别人觉得你没涵养，不大愿意和你交往。即使交往，也是敷衍。因为他内心认定你素质很差。3记得，要做最后出牌的人，出让别人觉得出其不意的牌，在他们以为你要输掉的时候，这样，你才能赢得牌局 。
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0即使三年可以攒够钱买房，但再也买不回母亲那间低矮的老房；即使三年可以攒够钱买车，但再也买不回父亲那辆破旧的自行车；所以说，三年，可以改变很多，但也改变不了很多。一次地震，需要用一生来抚慰心灵创伤。同时，心灵需要抚慰、精神家园需要重建的不止是汶川人，还有忙忙碌碌、熙熙攘攘的都市人。
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0没有看过这样的鞋子吧，不要以为这只是为了好玩儿设计的。这个带翅膀的鞋子是Adidas即将推出的。不知道穿上这样的鞋子，跑起步来会不会快一些呢，就真如鞋子多了一个翅膀一样。这样另类的鞋子估计90后们会喜欢。
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0【幸福小团圆】做法：做法：1. 将香菇温水泡发，鱼糕切厚片，腊肠切片，胡萝卜切花；2. 将鱼糕、腊肠、西兰花、香菇分层码入，加水没过食材；3. 盖上保鲜膜，留气孔，微波高火20分钟；4. 放入胡萝卜和丸子，盖上保鲜膜，微波中高火15分钟即可
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0【新鲜糗事】很强大的洗手间，海滨城市某著名饭店内
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0打架的成本...........
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0男人越爱越浅，不是男人不重感情，而是男人很多时候都无法原谅女人的多疑。女人越爱越深，不是女人无法自拔，而是男人不知道女人天生需要依赖。
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0大夜晚的，总觉写名字的纸，颜色应该换一个。。
