宁医堂吧-百度贴吧

2019-09

肠胃不好的人，诸多烦恼，什么你要增肥啦！你起色看起来怎么那么差......问题一大堆。一直以来都非常关注养肠胃的知识。吃了很多药，饮食也比较注意，但胃痛胃胀时不时还是会犯。前段时间，无意中看到一片文章说甘蓝汁对胃好，速度的上网查了一番，好像还是这么回事。然后想查查别人服用的效果，结果没有找到。不知道是没有人试过？还是试了没人发上来。不管怎样，我还是想试试，甘蓝汁是蔬菜，对身体无害，就算没有效果，那我就当

贴吧用户_... 9-17

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2019-09

中医文化：中医的最高境界是什么？就是致中和。寒者热之，热者寒之。致中和。寒就要让热，热就要寒，结就要散，逸就要劳，劳就要逸。微者逆之，小的你就可以逆它。甚者从之，你不能逆它，你逆它你就崩溃了就没有了。上之下之，摩之浴之，薄之劫之，适事为故，恰到好处就好了。以平为期，以和为重，这就是它的一种最高境界。《中庸》曰：“中也者，天下之大本也；和也者，天下之达道也。致中和，天地位焉，万物育焉”。说的是中和

生活健康

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【卫克幽健康课堂】养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱

2019-09

【卫克幽健康课堂】养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。

健康生活

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胃病能引起心慌气短、心神不安、焦虑抑郁、吞咽困难、堵气堵食、

2019-09

胃病能引起心慌气短、心神不安、焦虑抑郁、吞咽困难、堵气堵食、体重下降、嗳气打嗝、后背疼痛，胸口隐疼，情绪烦躁，这些症状足以打击和摧毁我们身心健康，我们要引起足够重视、并积极进行心理和药物治疗。欢迎大家一起交流。

健康生活

9-17

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2019-09

中医文化：中医的最高境界是什么？就是致中和。寒者热之，热者寒之。致中和。寒就要让热，热就要寒，结就要散，逸就要劳，劳就要逸。微者逆之，小的你就可以逆它。甚者从之，你不能逆它，你逆它你就崩溃了就没有了。上之下之，摩之浴之，薄之劫之，适事为故，恰到好处就好了。以平为期，以和为重，这就是它的一种最高境界。《中庸》曰：“中也者，天下之大本也；和也者，天下之达道也。致中和，天地位焉，万物育焉”。说的是中和

健康生活

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今天青岛西餐培训学校红叶谷老师告诉我们说亚麻籽油比较“娇气”

2019-09

今天青岛西餐培训学校红叶谷老师告诉我们说亚麻籽油比较“娇气”，因为它所含的a-亚麻酸不耐高温，在常温下就容易被氧化，所以它的烟点很低，高温烹调会产生很多有害物质，同时也会失去其保健功效。因此，亚麻籽油适宜凉拌、煲汤等，或者和酸奶一起吃。　　亚麻籽油分低温初榨和热榨两种。低温初榨油没有经过高温处理和过度加工，蕴含了对人体有益的很多营养成分，包括a-亚麻酸和维E等，颜色一般为淡黄色，有一种淡淡的清香味道。热

健康生活

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很多人拖到有病才去医院，但是就算病愈了身体也已经回不到从前了

2019-09

很多人拖到有病才去医院，但是就算病愈了身体也已经回不到从前了，病痛破坏身体，抗生素治疗也是破坏身体，选择益生菌，不但调理病症而且受益的是整个身体！！益生菌将会代替未来大部分药物‼️胃部疾病推荐绿色健康疗法：卫克幽益生菌

生活几何5

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养胃的蔬菜：1、恰玛古恰玛古有健脾养胃，清热生津的功效，并且

2019-09

养胃的蔬菜： 1、恰玛古恰玛古有健脾养胃，清热生津的功效，并且恰玛古中含有大量的有机活性碱和营养物质，像钙，钾，等微量元素。针对胃炎、胃酸等有很好的调理作用，也是胃病患者很好的补品。 2、猴头菇猴头菇无论怎么吃都是养胃的食物，并且味道鲜美，小孩子也比较喜欢吃。猴头菇可增加胃的保护，提高免疫力，以预防细菌，病毒对胃脏的侵蚀。平时可以做粥，做菜，打成粉泡水都可以。为了更好的保护胃黏膜，养胃效果更好，可以将

生活几何4

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健康养胃，缓解疲劳每天早上起床之后胃部都处于紧张的状态，在完

2019-09

健康养胃，缓解疲劳每天早上起床之后胃部都处于紧张的状态，在完成刷牙工作之后就可以先咀嚼几颗花生，在缓解胃部疲劳的同时，为身体提供大量的不饱和脂肪酸能量。据说长期保持这一习惯，自己的胃口相对来说更好，并且上午上班的工作学习效率也更好了。健康专家指出，花生还具有促进食物消化的作用，对我们消化早餐减轻胃肠道的消化负担也有不错的作用，但是一点必须注意，在我们吃完花生之后不能着急喝水，不然会出现拉肚的情况

生活几何5

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胃是食物消化的场所，胃部的健康对于人体是非常重要的，因此很多

2019-09

胃是食物消化的场所，胃部的健康对于人体是非常重要的，因此很多人为了改善胃部健康，就要进行养胃。但是要会养胃才行，瞎吃乱吃都会导致胃病，那么养胃禁忌有哪些呢？养胃禁忌就是不吃不该吃的，不喝不该喝的，还要饮食规律合理，定时定量，才能让胃口更好，以防胃病的出现。这些养胃禁忌要牢记：吃太多伤胃我们经常听到电视广告会说“好吃你就多吃点”，而且很多人也都每逢佳节胖几斤，其实这样的吃法是错误的，吃太多不仅仅会

健康生活

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我们一旦滋生幽门螺杆菌之后，胃部会出现一定的痛感，并且还会出

2019-09

我们一旦滋生幽门螺杆菌之后，胃部会出现一定的痛感，并且还会出现明显的口臭、口苦现象。对于人体自身而言，我们的肠胃健康与饮食息息相关。我们可以通过使用药物三联或是四联来清除，或是通过及时的补充对抗幽门螺杆菌的舒克幽益生菌来抑制。也可以药物和舒克幽益生菌联合治疗，这些都是比较常用的有效的治疗手段。那我们在日常生活中有哪些通过吃什么菜来抑菌消炎的呢。其实，幽门螺杆菌很害怕这4样菜，我们在晚饭的时候多吃

健康生活

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酸、甜、咸、苦、鲜都会让我们对一道菜做出正确的口味评判，但辣

2019-09

酸、甜、咸、苦、鲜都会让我们对一道菜做出正确的口味评判，但辣，却会让人忽略味觉感受，根本不在乎菜里加了什么调料！　　一口辣吃下去，感觉嘴巴里像是咬破了一颗微型炮弹，火红的浆液在口腔中肆射，炸得脑壳嗡地一声闷响，味觉系统随之崩盘。　　但辣味虽让很多人“痛不欲生”，却又欲罢不能！这是什么原因呢？ 1为什么吃辣椒会让人上瘾？　　严格来说，辣并不是一种味觉，而是痛觉。如果不小心碰到了辣椒籽，一段时间后会产

生活健康

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胃是人体吸收营养的核心，人体几乎所有的营养都需要经过胃，也是

2019-09

胃是人体吸收营养的核心，人体几乎所有的营养都需要经过胃，也是最重要的消化器官。有些人偏听了一些养生传言，强迫自己养成了一些“好习惯”，自以为是在“养胃”。可是这些“好习惯”却可能是胃的致命杀手，甚至会成为胃癌的帮凶。今天小编就带大家来了解这些最易被忽视的胃癌隐患。 1、长期大量食用豆腐豆制品含有丰富的优质蛋白，而且消化率高，不含胆固醇，又柔软无比，因此有很多人想当然认为它是养胃的健康食品。实际上

生活健康

9-15

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男士们少不了和酒打交道。高兴的时候喝酒助兴，难过的时候借酒消

2019-09

男士们少不了和酒打交道。高兴的时候喝酒助兴，难过的时候借酒消愁，工作应酬少不了喝酒，家有喜事也少不了喝酒。但是广大男士们真的了解喝酒这件事吗？下面罗列了一些关于喝酒的误区。 1、茶、咖啡可以解酒这种说法流传甚广，很多人都会用这种办法来解酒。实际上，茶和咖啡中的咖啡碱会促进尚未分解成乙酸的乙醛过早地进入肾脏，使肾脏受损，对身体有很大危害，其中的咖啡因还会让人兴奋，加重心血管负担。 2、喝酒脸红的人不容易

生活健康

9-13

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2019-09

中医文化：中医的最高境界是什么？就是致中和。寒者热之，热者寒之。致中和。寒就要让热，热就要寒，结就要散，逸就要劳，劳就要逸。微者逆之，小的你就可以逆它。甚者从之，你不能逆它，你逆它你就崩溃了就没有了。上之下之，摩之浴之，薄之劫之，适事为故，恰到好处就好了。以平为期，以和为重，这就是它的一种最高境界。《中庸》曰：“中也者，天下之大本也；和也者，天下之达道也。致中和，天地位焉，万物育焉”。说的是中和

生活健康

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总有人说：现在自己没钱，买不起保险，等自己以后有钱了再买保险

2019-09

总有人说：现在自己没钱，买不起保险，等自己以后有钱了再买保险。可事实是这样么，像平安新出的平安福星保费最低才五元起，就是一顿早饭的钱。而投入虽然小，但带来的效益却是很大的。在面对突来的重疾和意外时，保险可以让我们及时治病救命，可以让我们从容接受治疗，而不是考虑到高额的手术费就止步了，或者连累家人倾家荡产。生活不止诗和远方，还潜在许多意外，我们能一帆风顺的过完一生是我们的幸运，但我们在遇到意外之后

健康生活

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【天天素食】省心炝拌菜,鲜香脆嫩的冷盘菜肴送给你!吃素就是护

2019-09

【天天素食】省心炝拌菜,鲜香脆嫩的冷盘菜肴送给你! 吃素就是护生，能得健康长寿报，能滋养自己的慈悲心！每日一素，让吃素变成享受，吃出美丽与健康，快点许愿吃素吧! 温馨提醒：净素里面不要放五辛（葱、蒜、大蒜、韭菜、洋葱） ●推荐菜谱● 1 芹菜炝拌花生米材料：花生米200克，芹菜2根，胡萝卜1根，姜片适量，八角2个，花椒一小把，盐、香油、白芝麻适量步骤： 1、花生米放入凉水中浸泡2-3小时，让每粒花生米都吸饱水分 2、砂锅

健康生活

9-13

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发愿，一辈子细嚼慢咽，把食物咬到粉末，，像胃菩萨忏悔，真的对

2019-09

发愿，一辈子细嚼慢咽，把食物咬到粉末，，像胃菩萨忏悔，真的对不起一直以来狼吞虎咽，吃了那么多的药都没有，不知道原因，我太愚蠢了，对不起，我错了，感恩阿弥陀佛加持我。愿尽虚空遍法界所以众生都没有病苦。。早日皈依三宝念佛往生净土，离苦成佛

生活几何5

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三年前开过一个标题名字一样的帖子，只是后来断更了。虽然日子依

2019-09

三年前开过一个标题名字一样的帖子，只是后来断更了。虽然日子依旧这么过，但是人总是健忘的，因此而记录。为什么取一样的标题呢，人得有始有终，保持初心吧。那又为何不继续那个帖子？过去的已经过去，那就让它过去吧！

生活几何4

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太白穴，就是脾虚之人的养护要穴。此穴是人体健脾要穴，善于升脾

生活几何2

2019-09

太白穴，就是脾虚之人的养护要穴。此穴是人体健脾要穴，善于升脾阳清气，能治各种原因引起的脾虚，如先天脾虚、肝旺脾虚、心脾两虚、脾肺气虚、病后脾虚等，并有双向调节作用，如揉此穴腹泻可止，便秘可通。定位：可采用仰卧或正坐，平放足底的姿势，太白穴位于足内侧缘，当第一跖骨小头后下方凹陷处。操作方法：两腿盘坐，以一只手大拇指指腹点揉太白穴。点揉的力度要均匀、柔和、渗透，使力量深达深层局部组织，以有酸痛感为

生活几何2

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2019-08

中医文化：中医的最高境界是什么？就是致中和。寒者热之，热者寒之。致中和。寒就要让热，热就要寒，结就要散，逸就要劳，劳就要逸。微者逆之，小的你就可以逆它。甚者从之，你不能逆它，你逆它你就崩溃了就没有了。上之下之，摩之浴之，薄之劫之，适事为故，恰到好处就好了。以平为期，以和为重，这就是它的一种最高境界。《中庸》曰：“中也者，天下之大本也；和也者，天下之达道也。致中和，天地位焉，万物育焉”。说的是中和

生活健康

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2011年我刚上大学的时候，学校鼓励新生们加入各种各样的兴趣

2019-08

2011年我刚上大学的时候，学校鼓励新生们加入各种各样的兴趣社团。我由于不会唱歌，不擅长跳舞，也没有其他独特的才艺，最后选了青年志愿者协会。做志愿者的这段时间，我们做的事情其实也不多，每周末去固定的养老院陪陪那些爷爷奶奶，和他们聊聊天，给他们表演一些并不很精彩的才艺，但是老人们还是看的很高兴，帮养老院打扫打扫卫生等。印象最深的还是那件事，大二时我们班的同学找到我，希望我们志愿者协会帮一个小女孩在学校发

生活健康

8-22

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总有人说：现在自己没钱，买不起保险，等自己以后有钱了再买保险

2019-08

总有人说：现在自己没钱，买不起保险，等自己以后有钱了再买保险。可事实是这样么，像平安新出的平安福星保费最低才五元起，就是一顿早饭的钱。而投入虽然小，但带来的效益却是很大的。在面对突来的重疾和意外时，保险可以让我们及时治病救命，可以让我们从容接受治疗，而不是考虑到高额的手术费就止步了，或者连累家人倾家荡产。生活不止诗和远方，还潜在许多意外，我们能一帆风顺的过完一生是我们的幸运，但我们在遇到意外之后

健康生活

8-22

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求教各位大神，租的房子一到夏天房东这冰箱就这个样子，前两张是

2019-08

求教各位大神，租的房子一到夏天房东这冰箱就这个样子，前两张是冷藏室，后两张是下面冷冻室的，怎么破，冻的东西也拿不出来，好像还很费电。。。

健康生活

8-22

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用这个贴子分享一些生活常识，想到哪就写到哪。如果谁有自己独到

2019-08

用这个贴子分享一些生活常识，想到哪就写到哪。如果谁有自己独到的经验也可以发上来共同学习学习~

生活几何4

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本人从五六年前开始，一年犯三四次胃病，每次都疼的睡不了觉，请

2019-08

本人从五六年前开始，一年犯三四次胃病，每次都疼的睡不了觉，请问吃什么养胃产品可以改善，太痛苦了

生活几何5

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之前养过胃，后来胃病又复发了，看到贴吧里大家都在认真养胃，我

2019-08

之前养过胃，后来胃病又复发了，看到贴吧里大家都在认真养胃，我也觉得不能再这么下去了，开个纪录帖，表达自己养胃的决心。

生活几何5

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2019年年初我从福建来到南昌，因为外地号码，所以换了一南昌

2019-08

2019年年初我从福建来到南昌，因为外地号码，所以换了一南昌的手机号码，手机号码换了以后因为要绑定一些社交软件，然后我找到移动营业厅的老板~他说要我自己找到使用这个号码的前面那位使用者~因为我抱着有什么事找百度~将手机号码输入百度搜索~出现了他们大学青年社的发布的一个志愿者活动刚好有联系方式，我一个一个打过去，只有他通了，于是我问他认不认识杨青这个人（手机号码前面使用者）他说认识~故事就是这么开始的~后来老是

生活几何4

8-19

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开始养胃啦，发个记录贴。多年来，一直忽略了胃的健康，胡吃海喝

2019-08

开始养胃啦，发个记录贴。多年来，一直忽略了胃的健康，胡吃海喝，暴食暴饮，等等，胃受到了很大伤害。出现了反胃、恶心、吐唾沫，口臭、口苦等等症状，经胃镜检查(3次)，溃疡性胃炎，伴糜烂。到养胃的时候了。

生活几何5

8-19

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做一个特别独立，走路带风，有自己事业，想买就买，想吃就吃，想