-
-
0通过百度网盘分享的文件：元音老人文集 链接:https://pan.baidu.com/s/18XpuMaryM13nWRBKrcFOow?pwd=1234 提取码:1234
-
0一、心藏神，后天为识神，先天为礼，空於哀，则神定，南方赤帝之火气朝元。 二、肝藏魂，后天为游魂，先天为仁，空於喜，则魂定，东方青帝之木气朝元。 三、脾藏意，后天为妄意，先天为信，空於欲，则意定，中央黄帝之土气朝元。 四、肺藏魄，后天为鬼魄，先天为义，空於怒，则魄定，西方白帝之金气朝元。 五、肾藏精，后天为浊精，先天为智，空於乐，则精定，北方黑帝之水气朝元。
-
0二月初二龙抬头，万物复苏竟自由。 行桩坐卧持坛经，清净无为自在修。 别墅后花园，师徒太极拳。 行云流水至，花笑把头颠。共 4 张
-
0送日灵惟桩，西山落太阳。 夜幕低垂至，晚霞化夕阳。共 4 张
-
0浮云雾霾遮日光，春风劲吹大地亮。 花草树木摇摆舞，行桩坐卧心安详。 万步行香持坛经，心平气和彻悟行。 无念无相无所住，顶礼膜拜又感恩。共 7 张
-
0易五六八太极拳，好记好学好修炼。 行桩坐卧瑜伽功，动静和和自在观。共 4 张
-
0昨天惊蛰雨，今日飘白絮。 跏趺持坛经，难掩花园绿。共 4 张
-
0春雨贵如油，惊蛰溪水流。 润物细无声，禅堂彻悟修。共 4 张
-
0荒山野岭草茅棚，遮风挡雨好修行。 行桩坐卧好快乐，没有蚊子没有虫。共 4 张
-
0浮云雾霾漫挤天，日月星辰光无见。 今日惊蛰好节气，行桩坐卧禅堂炼。共 4 张
-
0清净无为持坛经，太极瑜伽八段锦。 慧乐易筋五禽戏，勇猛精进彻悟行。共 4 张
-
0星星眨眼观太阳，直觉疲倦深隐藏。 弦月大喊我不累，不知不觉困得荒。共 5 张
-
0寅卯禅堂跏趺坐，星星眨眼送秋波。 东方日出灵惟桩，弦月捂嘴偷偷笑。
-
0东方红日追弦月，星星疲倦躲自在。 行桩坐卧持坛经，清净无为乐开怀。共 4 张
-
0花园灵惟桩，微笑迎太阳。 灵观内视炼，清净心安详。共 4 张
-
0圆月普照花园中，闲庭信步持坛经。 飞雪迎春黄花开，心平气和彻悟行。 正月十五元宵节，潭水倒映一轮月。 绕潭行香万步走，感恩顶礼又膜拜。共 4 张
-
0东方喷红迎日桩，禅堂窗外雪水淌。 七支跏趺持坛经，清净无为心安详。共 4 张
-
0鹅毛纷飞太极拳，行云流水冰雪沾。 野马分鬃右蹬脚，手挥琵琶劈单鞭。共 5 张
-
0二月十九雨水节，行桩坐卧证道学。 七支跏趺持坛经，日落西山上弦月。共 6 张
-
0正月初九弦月亮，光芒四射照禅堂。 行桩坐卧彻悟炼，清净无为心安详。共 4 张
-
0众星捧弦月，禅堂佛道学。 行桩坐卧炼，清净心自在。共 4 张
-
0正月初七太阳升，寒流滚滚天地清。 心平气和彻悟炼，顶礼六祖持坛经。共 5 张
-
1正月初七六字诀，实证印证佛道学。 行桩坐卧彻悟炼，禅堂诵经迎弦月。共 4 张
-
1正月初六五禽戏，外炼筋骨内炼气。 太极瑜伽八段锦，调肌调吸添灵力。共 4 张
-
0行桩坐卧六字诀，禅堂窗外日照雪。 顶礼六祖持坛经，心平气和观自在。
-
0七支跏趺持坛经，疼痛难忍摇晃动。 劳其筋骨苦心志，坚持坚持空中空。共 4 张
-
0正月初五八段锦，顶礼膜拜持坛经。 瑜伽太极六字诀，勇猛刚劲彻悟行。
-
0禅堂跏趺佛道学，红日乘霞追弦月。 七轮飞转运河车，清净无为观自在。
-
0初四太极瑜伽，儒释佛道一家。 心经坛经中庸，朝霞烈日晚霞。
-
0三九第一天，日出光不见。 禅堂跏趺坐，天昏又地暗。
-
0正月初三太极拳，行桩坐卧彻悟炼。 心经坛经金刚经，常净我乐自在观。
-
2大年初二灵惟桩，调肌调吸沐浴光。 心平气和持坛经，彻悟修炼心安详。共 4 张
-
1今日凌晨寒流滚，树枝树叶满身冰。 行桩坐卧六字诀，顶礼膜拜持坛经。
-
0正月初一跏趺坐，日出日中又日落。 清净无为持坛经，心平气和解疑惑。共 4 张
-
0心平气和，春节快乐。共 4 张
-
0腊月三十日，叩拜灵惟寺。 脱胎换骨修，彻悟灵惟志。
-
1跏趺披毛毯，持经古桥苑。 顶礼感恩至，清净自在观。
-
1心平气和，除夕快乐。🙏🙏🙏共 4 张
-
0囟门穴位红疙瘩，不能挠来不能掐。 疼痛难忍跏趺坐，心持坛经送晚霞。共 4 张
-
0腊月二十九，行桩坐卧修。 七轮运河车，气血周天流。共 4 张
-
0曙光初照禅堂坐，印证实证佛道说。 闻鸡起舞八段锦，日出日落星闪烁。共 4 张
-
1头顶对称起干疮，囟门穴旁疼又痒。 行桩坐卧八段锦，顶礼感恩坐禅堂。
-
0禅堂楼下小花园，曙光初照龙舞边。 东方喷红大地辉，龙换黄装花锦团。
-
0行桩坐卧六字诀，禅堂跏趺窗含月。 感恩六祖持坛经，风吹云散扫雾霾。
-
0调肌调吸橐龠鼓，气血运行无所住。 吐故纳新跏趺坐，流水不腐畅通路。
