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11很多中老年人都会有血脂偏高的情况，血脂偏高会导致血液粘稠，血液循环受到影响，从而导致血管硬化，危害心脑血管健康。心脑血管健康是重要的健康指标，我们一定要重视。血脂偏高，有心血管疾病风险的人群，我们建议根据血脂异常的具体情况，在日常生活中积极进行血脂管理。改善生活习惯、调整饮食；日行调理，防微杜渐，实现长期的身体指标改善。 饮食方面要注意哪些呢？ 配合饮食和生活习惯，我们还能吃一些专门辅助降血脂的食物
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10市面上涌现各种各样的纳豆红曲胶囊产品，它主要是由纳豆和红曲的活性成分组成，可以说纳豆红曲胶囊的功效主要取决于这两种植物活性成分，其宗旨都是保护人体血管健康，所以在判断纳豆红曲胶囊是否值得购买之前，我们需要充分了解纳豆红曲胶囊的成分以及功效。 纳豆和红曲都是对血管有益的健康食物，比起直接食用，整合了两者有效成分的纳豆红曲胶囊服用起来更方便快捷，采用经过发酵工艺的纳豆和红曲，更大限度保存原材料活性，具
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10红曲又名丹曲，是我国传统食品，具有食药两用的特点，在元代的《饮膳正要》以及李时珍所著的《本草纲目》中均有其功效的相关记载，直至上世纪70年代，日本学者远藤章发现红曲中含有洛伐他汀，可以减少内源性脂质合成和外源性脂质吸收，促进脂质运输和排泄，增加高密度脂蛋白胆固醇或血清载脂蛋白，有较为明显的降血脂作用。吃红曲米有什么好处在于，红曲米中所含有的他汀物质，可以有效抑制人体胆固醇的合成，改善血脂水平。 可以和
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0经核实吧主黑夜精散尽 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 王血栓吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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0血栓是中风形成的第一步，一旦人体内有了血栓，就很容易随着血液循环“四处游荡”，堵塞到小血管处。尤其是随着人年龄的增大，血管会变得更为脆弱，再加上代谢器官的衰退，就更容易形成血栓，堵塞血管。如果不能及时疏通，容易诱发脑梗等心脑血管疾病。这些问题，在秋冬季节会表现得更为明显。 http://jk.baikezh.com/hzhyyy/ 秋冬养护血管可以多吃它们，便宜的才几块钱一斤，清理血管，防血栓 1、芦笋 《神农本草》将芦笋列为“上品之上”，
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1如题@黑夜精散尽
