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0无意间发现一个很棒的心智测评网站！里面有各种实用的工具，包括MBTI职业性格测试、DISC个性测试、PDP行为风格、智商情商测试、霍兰德职业兴趣测试等，重要的是全免费！我试了一下PDP行为风格测试，感觉专业靠谱，值得推荐！如果你也想体验一下，可以点击这个链接：https://iqeq.com.cn/pdp.html#tg
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0天心养善缘， 地意载德宽。 风雨千山径， 诗歌万里欢。 旦夕春草梦， 日月燕莺喧。 海角天涯蕩， 心安是港湾。
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0心情不好，能量就低！一定要能量满满~~
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0三月开新春水是。 雷动声隆， 风暖含洪福。 泉下田肥季惟独。 应时耕种苍天禄。 苗飞茁壮迎春沐。 生植欣然， 此景盈双目。 嫩色青禾渐成熟。 夏耘秋割粮储屋。
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0秋冬季节静电危害多 8月7日是我国二十四节气中的立秋日，从这天起，标志着我国将进入秋高气爽、月明风清的秋季。秋季天气干燥，这些现象时有发生：梳头发的时候，头发有时会贴在脸上，有时会飘起来，并且越梳越乱；手指不小心碰到其他人或者是金属物体时，会突然有针刺般疼痛，触电的感觉；晚上脱衣服时，会有蓝光闪现并伴有啪啪的声响。这些现象都可以归结于静电（我们的静电主要指正电）。http://www.kqjhq365.com/ 与大多数人相比，体质
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0世界卫生组织规定：清新空气的负离子浓度标准为每立方厘米空气中不应低于1000~1500个。我国清洁空气的标准为：空气中有害物质如CO、HS、飘尘不超过国家允许标准，负离子与正离子比例为1:1.2。而空气中负离子浓度是空气质量好坏的关键。 室内负离子浓度低，是室内雾霾严重的关键因素 环境专家通过数据监测发现：空气中每立方厘米负离子的含量，城市住宅内仅40~50个，城市上空100~200个，是一种非常不利于人体健康的。并且，近年来由于雾霾天气
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0负离子自然疗法对于心脑血管疾病来讲是一种健康安全的疗法。医学研究表明：负离子通过修复老化的红细胞膜电位，促使其变成带负电的正常细胞，对于降低血液粘稠度有显著的效果。同时负离子有明显扩张血管的作用，可治愈动脉血管痉挛，降低血压，增强心肌功能，并具有明显的镇痛作用。对于改善心脏功能和改善心肌营养也大有好处，有利于高血压和心脑血管病人的病情恢复。其优势主要体现在以下三个方面：http://www.starjee.cn/ （一）负离子
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0无论是生理因素，还是心理因素，都可能会导致患者出现失眠的问题。失眠是睡眠障碍的一种表现形式，患者通常会表现为难以入睡、维持睡眠困难，以及患者过早或者是间歇性的醒等症状。同时，会导致患者在白天的时候功能活动下降，比如患者白天会感觉到疲乏、乏力、头晕、头痛、情绪不佳、注意力不集中、反应迟钝、记忆力减退影响患者的社会功能。https://www.kqjhq365.com/ 引起失眠的主要的病因还是与心理因素有关，比如患者有焦虑、抑郁，心
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0在冬季和雾霾同样肆虐的，还有各种病毒。在我们靠呼吸为主要生存手段的今天，各种病毒往往让我们防不胜防。曾经担任江苏省非典防治专家组组长的著名呼吸科专家殷凯生教授解释：“病毒首先从呼吸道进入，通过上皮附着在人体健康细胞的表面，然后进入细胞中组建自己的房子，占据了一个细胞后，再向周边的细胞进攻。”http://www.kqjhq365.com/ 而不管普通感冒病毒还是流感病毒，它们攻击人体的程序是类似的，要寻 找适合它们生存的寄生体——
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0随着科学界对长寿地区调查的深入，负离子在改善空气质量，保持人体健康方面的作用日益凸显。作为21世纪人类找回健康的唯一途径，负离子究竟在我们的生活中充当着怎样的角色呢？ 负离子是人体健康的呵护者 负离子对人体的医疗保健功效也是经大量医学研究所证实的，在公众健康领域，负离子的作用主要有以下几点： 1、对神经系统的影响 负离子可降低血中5-羟色胺音量，增强神经抑制过程，可使大脑皮层功能及脑力活动加强，精神振奋，工作
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0心脑血管疾病被称作“沉默的杀手”，因为它对人体的损害是隐秘的、渐进式的、全身性的，没有明显的临床症状。但他的危害却是显著的，一旦罹患就有着发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高的威胁。心脑血管疾病多出现动脉粥样硬化，这与我们的日常膳食，营养摄入有极大地关系。所以饮食营养是治疗心脑血管疾病的关键。那么，心脑血管疾病的营养治疗该如何进行呢？ 营养失衡导致心脑血管疾病 营养摄入不均衡，作息不规律和锻炼少等
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0近些年来，负离子对人体的疗养保健作用已经被越来越多的人熟知。随着国人生活水平的提高，很多人喜欢出去旅游，大多数人更喜欢去那些空气清新的大山里，因为那里氧负离子高。为了达到健康长寿的目的，有的人去旅游，有的人去健身，有的人去吃各种保健品，有的人去寺庙里拜香祈福…… 巴马长寿乡位于广西壮族自治区西北部巴马瑶族自治县，这里是世界五大长寿之乡中百岁老人分布率最高的地区，被誉为“世界长寿之乡·中国人瑞圣地”。
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0负氧离子不是药物，因为它是一种来自大自然的无色无味气体，在医院、药房等地方是买不到的；它比药物更有效，因为它可以治愈一些药物不能治愈的疾病。多种疾病的综合治疗，可以使一些不治之症变为可治之病，也可以根治一些长期未治的慢性病。 WHO(世界卫生组织)通过对长寿村的调查研究发现，长寿村的老人多是因为当地空气中的负氧离子含量很高。如知名的广西巴马长寿村，当地负氧离子含量最高可达10万个/立方厘米，平均含量也有2—3万
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0负氧离子不是药物，因为它是一种来自大自然的无色无味气体，在医院、药房等地方是买不到的；它比药物更有效，因为它可以治愈一些药物不能治愈的疾病。多种疾病的综合治疗，可以使一些不治之症变为可治之病，也可以根治一些长期未治的慢性病。 WHO(世界卫生组织)通过对长寿村的调查研究发现，长寿村的老人多是因为当地空气中的负氧离子含量很高。如知名的广西巴马长寿村，当地负氧离子含量最高可达10万个/立方厘米，平均含量也有2—3万
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0细心的朋友可能会发现，在前往各个景区旅游的时候，总会见到那里标注出当天的负离子浓度，更有电视媒体将负离子浓度纳入空气质量状况的评测标准。那么，负离子究竟是什么呢?负离子有什么作用?负离子又是怎么产生的呢? 负离子是什么? 相信大家都有过这样的体验：在拥挤的屋子里，心里会觉得特别憋闷、烦躁，呼吸也不是特别通畅;而来到海边、靠近瀑布的时候，就会觉得那里的空气特别清新，令人神清气爽，心旷神怡。这就是因为不同环境
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0巴马瑶族自治县是广西壮族自治区的一个山区县，是世界五个长寿村之一，以百岁老人之多而闻名遐迩。研究发现，长期居住在巴马地区的村民，患有三高以及癌症的几率很低，这也正是巴马长寿老人数量居高的原因。科学界对此充满疑惑与好奇，决心对这里的自然环境进行调查研究，2012年，科学界的研究终于有了结果：巴马村民身体健康的原因竟是其生态级的小粒径负离子。 自然状态下，空气分子的极性呈中性，但在宇宙射线、紫外线等外界能量
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4湖南中森享韵健康集团有限责任公司成立于2001年，是一家以人工智能为主体、休闲娱乐为核心的特色康养中心，公司主营生态农业、旅游度假和休闲娱乐等产业。2022年中森享韵健康集团将继续秉承为国人服务的理念，拟在2025年相继完成5栋康养别院以及绿化工程的项目。与此同时，赤马湖环湖景区、赤马湖写生基地和区域绿化等工程，也将在本次2.6亿投资中，成为以赤马湖为中心的主要特色康养小镇。
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0巴马瑶族自治县是广西壮族自治区的一个山区县，是世界五个长寿村之一，以百岁老人之多而闻名遐迩。研究发现，长期居住在巴马地区的村民，患有三高以及癌症的几率很低，这也正是巴马长寿老人数量居高的原因。科学界对此充满疑惑与好奇，决心对这里的自然环境进行调查研究，2012年，科学界的研究终于有了结果：巴马村民身体健康的原因竟是其生态级的小粒径负离子。 自然状态下，空气分子的极性呈中性，但在宇宙射线、紫外线等外界能量
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0英国癌症研究协会表示，从基因学的角度来看，男女患癌症的几率相当。但由于更注重自我保健，女性患癌症的几率要大大低于男性。而最新医学研究表明：负氧离子疗法可辅助治疗癌症，提高癌症患者治愈率。 癌症并不是平白无故就出现的，其实人的身体之所以会生病是因为体内细胞病变造成的。解放军第四军医大学，主任医师、博士生导师陈景藻在其主编的国家重点图书《现代物理治疗学》中对负氧离子疗法做出以下阐述： 众多医学研究及临床
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0现在，许多家长为了鼓励孩子“好好学习，天天向上”经常奖励孩子。如考了“双百”，请孩子去吃西餐、啃牛排。期中考到前三名，买高档时装等等。这些物质奖励的确起到一定的激发作用，但这些做法老土了。眼下时兴送给孩子健康，送给孩子智慧。http://www.kqjhq365.com/ 众所周知，空气负离子具有祛除杂尘，净化空气的作用，还有改善睡眠、抗氧化、清除体内自由基、降低血液粘稠度等治疗保健效果。它鲜为人知的作用是能够增加神经元突触数目
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0为了让孩子努力提高成绩，各种学习机器和心理营养已经成为家长们急于为孩子购买的“奖品”。现在，负氧离子发生器已经成为父母改善孩子大脑发育和表现的新工具。科学研究表明，小颗粒、高浓度的负氧离子通过提高儿童的智力水平来提高儿童的成绩是可行的。 什么是负氧离子？ 如果你在城市里长时间呆在一个封闭的房间里，你会感到头晕；当我们来到森林、海滩、瀑布和其他地方时，我们会感到神清气爽，呼吸舒适。这就是负氧离子的作用
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0众所周知，失眠的危害多多，会对人们的生活和工作造成很多不利的影响。如果放任不管，很有可能失眠情况会越来越严重。https://www.kqjhq365.com/ 1、降低人体免疫力 很多人会觉得失眠只会对精神状态造成影响，殊不知长期的失眠会影响到人的性情，让人处于暴躁易怒的状态，从而影响到人体的内分泌系统的稳定。同时，长期失眠会造成没有精神的情况，让我们更加不想去运动，消化能力也会受到一定程度的影响，进而让我们身体的免疫力降低，易引
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0失眠是什么？ 说失眠让人痛不欲生、跳楼自杀，可能很多人都觉得是危言耸听，吓唬人的。失眠不就是睡不着觉吗？有这么痛苦吗？因失眠自杀的案例并不少，很多竟然是花季少年。 据《南都讯》记者莫晓东报道，在东莞市虎门镇一小区的家中，就有一个高二男生因为长期失眠而自杀。警方调查发现，这名男生曾在事发前一天独自一人前往医院看病，医院的诊断结果显示，其之前曾长期出现失眠状况。https://www.kqjhq365.com/ 怎么治失眠最有效？ 几乎所
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0神经衰弱严重影响了现代女性的工作和生活，是现代女性健康的重要隐患。负离子通过打造小粒径负离子森林浴的生态疗养空间，能够让女性的生活从此远离神经衰弱的烦恼。 当压力过大，而又没有及时得到释放的情况下，长期发展就很容易得心理疾病。据调查，女性心理疾病的发病率显著高于男性。而在女性易得的心理疾病中，神经衰弱又是居于首位。https://www.kqjhq365.com/ 神经衰弱是因长期过度紧张，思想负担重等负性情绪以及极度疲劳引起的大脑
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0人们还没有在去年雾霾笼罩的阴影中走出来，今年的雾霾天又开始卷土重来，当雾霾严的时候，空气中会有许多有害颗粒物，对咽部有刺激，从而造成咽炎频发甚至病情加重。许多人表示在雾霾天，咽喉炎反复发作，苦不堪言。负离子生成机便是一个很好的选择，不仅可以有效防霾，而且能够理疗咽喉炎，是广大消费者的福音。https://www.kqjhq365.com/ 高浓度生态级负离子不离身 PM2.5颗粒物是构成霾的主要成分，对人体的伤害最大，是导致雾霾天气的“罪
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02020年，全球被新冠病毒的阴影笼罩。当病原体出现时，人们更加了解健康的价值。消毒是保护健康的第一道屏障。 在医学领域，负离子被认为是杀菌和空气净化的有效手段。随着人类科学技术的进步和发展，人们开始通过人工负离子产生技术产生空气负离子，模拟自然闪电高压电离空气产生负电子，并以空气中的氧气和二氧化碳为载体传播，释放到周围空气中，净化空气，改善人们的生活环境。https://www.kqjhq365.com/ 负离子对人体健康的影响 世界卫生
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0癌症至今仍是威胁人体健康的主要杀手，在癌症治疗的研究中，传统治疗的弊端不断凸显，采用负离子生成的小粒径负离子治疗癌症的方式逐渐被现代医学所接受，给未来癌症治疗带来了康复的希望和曙光。 “生命不息，化疗不止”，这是癌症患者最生动的写照。对于许多癌症患者而言，治疗的痛苦比癌症本身更让人感到绝望。不少人在质疑：为什么科技的发展给我们打造出全能的生活，但现代医学攻克癌症的脚步却迟迟没能取得突破呢？斯坦福大
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0相关调查研究显示，近年来，女性患乳癌的人数越来越多。及早发现异常，科学防治，是避免乳腺癌发展、扩散的前提和关键。负离子发生器释放“抑癌因子”，可以将癌细胞扼杀于摇篮，及时防癌。 山东省肿瘤医院相关专家王主任介绍，当女性乳房出现以下异样时，就是留心是否是早期乳腺癌了：(1)乳头有异常分泌物尤其是血性分泌物（2）乳头回缩（3）乳房皮肤呈桔皮样改变(4)乳头或乳晕处出现表皮糜烂、湿疹样改变(5)乳房显著增大、红肿(6)腋窝
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0人们生活方式的改变，暴饮暴食、酗酒、熬夜等不良生活习惯的增加，导致越来越多的人胃部出现问题，久而久之就会发展为胃癌。在我国胃癌的发病率和死亡率均居于恶性肿瘤的第二位，严重危害着人们的身体健康。那么，胃癌能治好吗？胃癌的治疗方式有哪些？ 胃癌能治好吗？ 至今癌症一直是医学界的一道难题，胃癌的治疗效果一般是和治疗胃癌的时间早晚有关系，这一点很重要。如果是晚期胃癌，在医学上胃癌治愈的几率是非常小的。但如果
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0随着人们生活水平的提高，越来越多的人出现饮食不规律、暴饮暴食、饮酒等状况，致使胃癌的发病率逐渐升高。由于胃癌早期的症状比较“隐匿”，很多人并不在意，最后导致情况严重受到胃癌威胁。那么，胃癌早期都有哪些征兆?如何防治胃癌有效? 胃癌早期征兆的几大表现： 1、腹痛 胃癌早期的症状主要就是上腹胀痛，在早期表现为进食后有饱胀感或有烧灼感，稍微加重会出现上腹钝痛或隐隐作痛，但常会被患者误认为是胃炎或溃疡病，治疗不及
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0婴幼儿时期是智力形成的关键时期，而良好的培养方式，能够有力地提高孩子的智力发育，其中，利用负离子的作用就是关键一种。 婴幼儿时期是智力形成关键期 美国著名心理学家布卢姆，对近千名婴幼儿从出生到成年进行了持续跟踪观察。最终得出结论：5岁以前是儿童智力发展最迅速的时期。 布卢姆认为，如果把17岁时一个人的智力水平定为100%，那么出生后的前4年，他就已经获得了50%的智力；到8岁时已经获得了80%的智力；从8-17岁，就只能获得
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0“新气候”催动旧疾病 近日，雾霾向多个城市大肆进军，PM2.5频频爆表。空气质量的急剧下降，让人们终日处于忧心忡忡的忐忑之中，在雾霾的侵略下，可入肺颗粒进入人体循环系统，诱使各种疾病频发，而心脑血管病尤甚，成为因雾霾引发的疾病中健康最大的杀手。专家指出，雾霾天气下气压偏低，人们很容易产生烦躁易怒情绪，导致血压升高，而且雾霾中大量的有害物质也成为心脑血管疾病的“引子”，原本就有心脑血管病的患者所受影响更大。
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0现在正值冬季，对于有呼吸道疾病的人来说，这是非常难熬的一个季节。天气寒冷细菌病毒易存活，更容易引发呼吸道感染，造成呼吸系统疾病复发。其中，肺炎和气管炎是冬季发病较高的两大呼吸道疾病。那么，我们该如何区分肺炎和气管炎呢？接着往下看。 如何区分肺炎和气管炎？ 肺炎和气管炎虽然伴有咳嗽、咳痰的症状，但它们还是有不同的。肺炎在咳嗽的时候会伴有发烧的症状，还会呼吸困难，白天总是感觉睡不醒晚上又睡不着，食欲下降
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0空气、阳光、食物和水是人类生存所必需的。我们都知道,城市的空气污染已经非常严重,为了呼吸新鲜空气,我们走得更远更远,当我们来到野外时,森林,去海边,我们会感觉很舒服,精神充满了能量,这是由于空气负离子的存在。 空气负离子主要有负羟离子、负氢氧离子、负氧离子。当较强的大气能量作用于气体分子而逐出电子，电子附着于邻近的分子时就形成了空气负离子。负离子被誉为“环保警察”、“空气维生素”、“健康长寿素”，人体通过呼吸
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0人们还没有在去年雾霾笼罩的阴影中走出来，今年的雾霾天又开始卷土重来，当雾霾严的时候，空气中会有许多有害颗粒物，对咽部有刺激，从而造成咽炎频发甚至病情加重。许多人表示在雾霾天，咽喉炎反复发作，苦不堪言。负离子生成机便是一个很好的选择，不仅可以有效防霾，而且能够理疗咽喉炎，是广大消费者的福音。 高浓度生态级负离子不离身 PM2.5颗粒物是构成霾的主要成分，对人体的伤害最大，是导致雾霾天气的“罪魁祸首”，负离子
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0诺贝尔医学奖获得者、德国生理化学家舒贝因博士研究认为，空气负氧离子能够与空气中有机物起氧化作用而清除异味，空气中的飘尘微粒在空气负氧离子的电荷作用下容易被吸附、沉降，使空气得到净化。 目前，空气负离子净化空气的作用已经被人们所熟知。。据悉，已有不少地区已经将空气中负离子浓度作为一项指标予以播报。此外，不少旅游风景区也开始宣传其负离子浓度，以此证明本地空气的清新健康，借此吸引游客。那么空气负离子是如
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0高血脂症是诱发严重心脑血管疾病的四大危险因素之一。随着人们生活水平的提高，脂质摄入量的增大和人们缺乏合理运动的等因素，高血脂疾病的发病率逐年增加，对于人们、尤其是中老年患者的生命健康造成严重威胁。目前医学研究已经表明，人体脂质代谢异常是患上高血脂疾病的根源之一。 脂质代谢异常是先天性或获得性因素造成的血液及其他组织器官中脂质及其代谢产物质和量的异常。血浆脂质如甘油三脂(TG)、游离胆固醇、胆固醇脂和磷脂
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0“新气候”催动旧疾病 近日，雾霾向多个城市大肆进军，PM2.5频频爆表。空气质量的急剧下降，让人们终日处于忧心忡忡的忐忑之中，在雾霾的侵略下，可入肺颗粒进入人体循环系统，诱使各种疾病频发，而心脑血管病尤甚，成为因雾霾引发的疾病中健康最大的杀手。专家指出，雾霾天气下气压偏低，人们很容易产生烦躁易怒情绪，导致血压升高，而且雾霾中大量的有害物质也成为心脑血管疾病的“引子”，原本就有心脑血管病的患者所受影响更大。
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0生态环境与人们的健康有关,人类之间的关系是生态环境,生态环境的空气质量是一个重要的条件来维持人体的正常生理功能,生态环境和人类身体的密切接触小环境息息相关,负氧离子的性质是保持良性的关系链接时,监管机构也很重要。 生态环境的破坏和恶化，让日益膨胀的生态问题显得更加严峻，空气污染，生态污染，生活污染等等，都是摆在人们眼前的难题，尤其是现在各类室内污染已经成为人们身心健康的一大重要潜在威胁，各种生态污染问题对
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0大家经常会问到：使用负离子机时需要关闭门窗吗？ 首先，我们都知道，传统的滤网式净化器和新风系统，使用时都是需要关闭门窗的。 因为它们都是风机抽风+滤网过滤的被动式净化方式，需要在一个相对比较密闭的空间内对空气进行净化，然后供用户们使用。 如果在使用空气净化器或新风的时候打开门窗，那么已净化的空气就不会停留在室内，室外的脏空气又会进入室内，那么这将失去净化空气的作用。 而专业的负离子机，净化空气的方式是主
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0近日，广东省市场监督管理局公布了“2020年度广东省守合同重信用企业”名单。广东新活负离子科技有限公司（以下简称“新活负离子科技”）凭借诚实守信的经营原则、规范的合同管理体系和良好的社会信誉，荣获“广东省守合同重信用企业”称号。 “广东省守合同重信用企业”评选是目前政府对企业信用的一项高标准评选活动，此项评选程序以严谨著称，对企业的社会影响力、合同信用管理体系、合同行为、合同履约状况、经营效益、社会信誉
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0抗癌的方法多种多样，科学研究证实，大多数癌症的病因与生活方式有关。有研究者指出，77%的癌症根源在于生活方式，而遗传和环境只占到14%和9%，本文将逐一盘点主要的抗癌方法，重点介绍负离子抗癌。 保持良好的心态：坏情绪是癌症的向导，压抑、焦虑、抑郁等消极情绪可使免疫系统识别、消灭癌细胞的功能大打折扣，因此容易患癌。专家建议，生活中要尽量保持身心放松，找到健康的情绪宣泄途径，排解不良情绪。 合理运动：运动是最经济
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0为什么说生态级负离子机是净化器的升级换代产品呢？ 首先我们来了解一下生态级负离子机与普通空气净化器的区别。 生态级负离子机不光能净化空气，并且可以补充空气负离子，也就是负氧离子。 世界卫生组织规定：负离子浓度达到1000-1500个/cm3才能称为清新空气。 负离子是空气维生素，具有很好的空气净化作用和对人体广谱高效的疗养保健作用。 比如，长久待在密闭房间内，人们会觉得头昏脑涨，当去到森林、海边这种地方的时候，我们就会觉
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0人们还没有在去年雾霾笼罩的阴影中走出来，今年的雾霾天又开始卷土重来，当雾霾严的时候，空气中会有许多有害颗粒物，对咽部有刺激，从而造成咽炎频发甚至病情加重。许多人表示在雾霾天，咽喉炎反复发作，苦不堪言。负离子生成机便是一个很好的选择，不仅可以有效防霾，而且能够理疗咽喉炎，是广大消费者的福音。 高浓度生态级负离子不离身 PM2.5颗粒物是构成霾的主要成分，对人体的伤害最大，是导致雾霾天气的“罪魁祸首”，负离子
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0一直以来，负氧离子都在我们的生活中扮演者一个重要的角色，只是我们却浑然不知，那么什么是负氧离子呢？负氧离子的作用又有哪些？负氧离子对我们的健康究竟有多重要？ 空气中的分子在高压或强射线的作用下被电离所产生的自由电子大部分被氧气获得，其中一类一些带负电荷的氧气离子被称为“负氧离子”，负氧离子也被誉为“空气维生素”、“空气维他命”、“长寿素”、“维他氧”，能够通过人的神经系统以及血液循环对人的机体生理
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0去得了“重口味”，Hold住小清新，这是生态负离子空气净化器最为明显的优势之一。 生态负离子空气净化器是随着国际高端专利技术生态负离子生成芯片技术和纳子富勒烯负离子释放器技术的研发成功而顺利问世的，因其能够释放出等同于大自然的小粒径、高活性的生态级负氧离子，因此成为室内空气绿色、清新净化的最佳代言。 去除“重口味”：污染物一网打尽 室内污染的“众口味”，重在污染物多而复杂。 据媒体报道，我国目前面临着史上最
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0偶尔疲劳不要紧，经常感觉肌肉酸痛、反应迟钝、嗜睡成性的人伤不起~~身体疲惫很常见，身体疲惫无小事，当心这些原因让你总感觉疲惫不堪！ 坏心情也会带来坏身体！医生发现，抑郁症患者更易于表现出不明原因的疲劳。治疗轻度到中度抑郁的最佳方法是有氧运动（每次30分钟，每周3-5次），有氧运动同时也能赶走疲惫感。但是长时间的情绪抑郁不能缓解，就要尽快就医啦，医生会给你恰当的药物治疗和心理治疗。春季本身就是季节性情绪失调（S
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0据了解，免疫力是人体的防御机制，人体的抗病能力及自然组能力都依赖于机体免疫。然而，随着现代生活不规律、饮食、压力大、运动够等各方方面原因，导致现代人的免疫力逐渐减退或下降，从而导致各种疾病的产生。医学研究发现，自然因子负氧离子可增强身体免疫力，防治多种疾病。 免疫力低下的表现 据专家介绍，免疫下降人群经常有以下表现，1、随着天气忽冷忽热时常咳嗽、打喷嚏，有时还有感冒、发烧时时伴随，时常感冒成了家常便饭
