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老干妈炒荷包蛋 材料：鸡蛋、青椒、蒜、黄豆酱、老干妈、生抽、盐、醋、鸡精 做法：1.青椒洗净后切成块备用、蒜切末备用。 2.起锅烧油，将鸡蛋打入锅中，煎成荷包蛋。 3.然后将荷包蛋切成小块。 4.锅中放入少topto EX 曝光秋冬-许油，将青椒下入煸炒至起虎皮后，盛起备用。 5.锅中再入少许油，下蒜末煸香。 6.调入老干妈、黄豆酱炒匀。 7.再加入适量水，调入少许生抽烧开。 8.下入切好的荷包蛋，放入青椒炒匀，然后调入适量醋、胡椒粉和鸡精炒

食材：金针菇250g、蒜一头、蚝油20g、生抽10g、植物油20g、辣椒粉5g、清水10g 制作步骤： 1、金针菇洗净去根（洗净后250g）放入烤碗中，蒜剁成碎末和其他食材搅拌均匀 2、将碗汁淋在金针菇上 3、均匀撒在金针菇表面 4、烤箱提前预热200°烤20分钟即可

#秋季贴膘大作战#

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【主料】 牛蛙500克 大明虾50克 【配料】 姜10克 蒜籽10克 干辣椒节100克 洋葱片50克 【调料】 腌牛蛙（盐5克、金标生抽3克、味精3克） 干锅酱20克 阿香婆牛肉酱20克 辣妹子20克 味精5克 鸡粉5克 【制作流程】 1、将牛蛙斩件大小约3*3厘米，大明虾去头背面开刀，牛蛙加入腌制调料，腌好10分钟待用； 2、锅下色拉油5勺大火烧至180度，下大明虾炸熟后捞出下牛蛙炸至表面金黄捞出控油待用； 3、锅下底油放入姜蒜爆香，下入干椒节小火炒香，加入调料和待

大武汉的粉蒸肉，进来了解下。 粉蒸肉要好吃，必须肉要切薄，肉要大块。 下面垫上红薯、芋头会让蒸肉更香，并且不油腻。上面撒上一层蒸肉粉，上锅蒸即可。 这是我在武汉最喜欢的蒸菜

自制四川凉粉

武汉豆皮。墙烈推介，外焦里嫩。 豆皮可算是武汉独一无二的小吃了，是用鸡蛋和面粉做的外皮，馅子是

　煎饼果子是天津一种历史悠久的传统风味小吃。每日晨晚，街头巷尾随时可见这种风味小吃。 　　果子

　　北京奶酪既是一种深受北京人欢迎的夏季清凉饮料，又是一种传统的风味小吃。它是用牛奶、白糖、

【剁椒鱼头的历史】 剁椒鱼头（英文名：Chop bell pepper fish head）是湖南省的传统名菜，属于湘菜系。据传

豆丝是武汉市黄陂区三大特产之一，也是武汉八大名吃之一。主要食材有绿豆（或黄豆）、大米，打浆摊

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