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62命关二穴在胁下宛中，举臂取之，对中脘向乳三角取之。 此穴属脾，又名食窦穴，能接脾脏真气，治三十六种脾病。凡诸病困重，尚有一毫真气，灸此穴二三百壮，能保固不死。一切大病属脾者并皆治之。盖脾为五脏之母，后天之本，属土，生长万物者也。若脾气在，虽病甚不至死，此法试之极验。
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68黄豆大7月23号上午19壮，24号上午21壮，25号上午21壮，下午21壮，26号上午27壮
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0有人长期独灸关元的吗？听说独灸关元越来越虚，是真的吗？
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17第一次揭疤
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37从昨天，也就是11月22日开始，第二次开始直接灸关元，第一次是七月份。第一次大概灸了500壮，从黄豆大小到花生米大小不等。 第二次灸，第一天灸30壮，总体来说，除头几壮疼外，后面都还好。以为第二次灸会轻松很多呢
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22化脓灸坚持半个月了，一直灸，目前中脘不化脓了，关元黄色的脓，足三里类似于血水。有谁能解释一下吗？下一步该怎么做呢
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3直接灸会出现持续口干的情况吗，我持续10天口干
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58愿明心见
2018-05
直接灸足三里起血包，还流了好多血。怎么办 -
127只因你太美 真诚提醒请在医生监督下进行这样大量的直接灸 我找的医生是b站燕七，头像是小牛头的，有直接灸视频内容的。偻堌
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14中焦寒湿，胆经陈旧性瘀滞，试试效果……[图片][图片][图片]
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15这几个图是朋友打的艾绒我又加工两遍，差别还是很明显的。我用的都是那样的艾绒
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18....进入新的一年，直灸之路继续前行，而自己在这两个月有两个重要的考试，不知结果如何，但不论怎样，依旧前行真随缘
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61新的一页掀开了，进入九月的直接灸又会有什么样的变化呢？ 继续坚持真随缘
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28月15日第十二天，中脘关元各15壮！17：20开始，今天太疼了，差点忍不住了！上午把痂修理了一下，关元穴坑已经有5毫米以上了，自制了打磨钻头把内里打磨了一下，效果不错。特别疼的原因可能是气温下降好多，真随缘
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13直灸关元和中脘三天了，一天感觉比一天痛，疼难忍，这是啥情况，望灸友告知
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1想问下各位前辈，灸完关元两小时脚巨冷，肚子很暖和，是正常的排寒吗？脚要晚上睡觉才热火
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17小弟今年36岁，二十来岁时，大便不成形，爱感冒，非要刮痧才会好，冬天怕冷，平时干体力活也不会出汗。今年还得了鼻甲肥大，得慢性咽炎也快六年了。到今天直接灸中脘和关元各1200多壮了，我是下午5点左右开始灸，艾柱宽0.5厘米，高0.6-0.7厘米左右，每天29壮。刚开始第四天到第十天睡觉时出汗，从脚到胸口汗较多。后面也没什么症状，第30天和37天各刮痧一次。37天时又出汗，感觉凌晨4点左右开始出汗，胸口以上出得比较多。两次出汗开始头两石上草
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70今年26，身体长期不好。之前吃药不咋管用而且特贵，就很少吃了。 后来遇见了一个中医朋友，他艾灸足三里，说的我也心动了，从此走上直接灸的不归路
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0买多了。原价77便宜点50
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0好冷清啊，都是几年前的帖子
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0扁鹊心书中灸关元三百壮是指一次 还是累计的灸量 这点我弄不明白 有懂的老师赐教一下
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揍人为...
2020-06
直灸关元首灸20壮，思想斗争了好久终于还是动手了。用的两种艾绒，比例高的刺痛感轻一些。前3壮痛感强一点，后面在疤痕上烧反而没那么痛了，现在疤痕周围不能碰啊一碰就痛。共 5 张 -
718.4 昨天下午开始直接灸关元穴了，因为网购的艾绒还没到，所以用的是手工艾条里的艾绒 因为怕痛，所以制作的都是麦粒大小的艾柱，可艾灸后发现，手力小，丫的不实几十秒就烧完了，所以有合并起来，下午一共艾灸了20主左右 艾灸很痛，灼痛我感觉是刺痛，像针扎一样，大约七八主后，因为表皮烤焦，所以痛感减弱改变。 也许是久的太狠，所以焦皮很厚，而且起了一圈水泡，也不知该不该扎破，纠结一会，没动，让他自己肖吧。因为天热？有水青柠儿
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76大过年的，哪也不能去，在家专心烧烤， 发一帖暖场，
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11从4月25日开始灸中脘，每天一小时，30壮左右，非常疼，艾柱大小不及以前的一半，为了减轻疼痛，后面在摊平的艾灰上继续，每次灸时肚子还是叫个不停
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00关元穴位于腹部，体前正中线，脐中下3寸。即从人体肚脐中间下三寸(四指并拢，从脐中起，以中指横纹为标准，横向距离)，腹部正中线。5灸量500壮以上，4小时以上。19灸关元的奥秘3艾上你
2019-12
今天下午4点08分开始灸关元穴，灸着不疼但艾塔教大灸了7壮后用了半个多小时，后改灸三阴交，右三阴交一直流出比较粘稠的血，左三阴交流出水一样的东西，各灸了9壮已到6点停灸。今天三个穴位直灸都不疼，但灸灸后比较疼38如图，在血管上或下都试灸过。#直接灸太冲穴#7蒸蒸日上
2020-06
互相鼓励！最好把穴位和达到的效果写清楚。411痛风突然间发作，一个下午走路如针扎，找到几个压痛点，灸了七壮，基本好转！真的有神效！38月29日第25天，中脘关元各8壮，18：50开始的！25日那天没有艾灸，27日发帖居然没成功。昨天洗澡中脘第三次掉痂了，最近还是没啥感觉！今天开始喝四逆汤了故只灸了8壮怕叠加反应出状况！四逆汤制附子60干姜40炙甘草20早中晚按头煎二煎三煎顺序喝。早中喝了后没啥感觉，头隐隐的有点小晕，连舌头都不麻更别说身体了，也没有特别的热感！可能制附子质量不咋地吧，一没有光泽二放嘴里爵了半片只一点点麻！明天换一家药店看看有没有更好的，实2好久没来了，试试能否发贴子03打造全国最专业直接灸经验交流群170806188，我的遵旨是让艾灸文化传承至千家万户！人人参与，减少病痛！
揍人为...
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