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0经核实吧主fly康师傅007 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 藏御堂吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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0这位是猎人电商的一名学员，在校的大学生，纯小白，三天起的账号，第四天利润已经是60多了，上手以后单号一天收益突破200+。在猎人电商学会操作技术，把盈利的模式打通了，接下来就开始批量起号，一人操作10个账号，一天收益一两千多，这个不香吗？赶上小县城一个人一个月的工资了。 在猎人电商做中视频这个项目本身轻量化，不用花太多时间，所以只要你能够每天坚持来做，效果好，收益很稳定，我跟着城哥做了很多项目，这个项目是我十共 4 张
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0申请人：fly康师傅007 申请感言：成为吧主，传递健康内容
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0亲爱的藏御堂家人们晚上好，今天要分享的内容是除了每晚泡脚早睡外，如何让自己保持快乐的14个法则，希望给大家能够有所启发和收获。 冬天天寒地冻、万木凋零，是生机潜伏闭藏的季节。自然界的阳气闭藏，人体也是如此。 冬季要保持精神情绪的安宁，避免烦扰，避免情绪过激，以使体内阳气顺利潜藏，这即是冬季养生中所谓的“勿扰乎阳”。 但是过度的安宁，就会导致心情低落，反而不利健康。那么此时的我们，应该如何让心情开朗、保持共 20 张
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0亲爱的藏御堂家人们晚上好，今天给带来的是日常生活中，哪些电信网络诈骗比较常见，遇到这些情况我们该如何防止爸妈被骗？希望能给大家带来更多的启发和思考。 现代社会发展迅速，对于很多家庭来说，给父母置办一件“智能”手机早已不是难事。 给父母带来方便的同时，也给不法分子留了“可乘之机”。 2018年11月，家住柳州鱼峰区乐群路91岁的廖姓老人，突然接到一个自称是检察院工作人员的电话。 对方称其涉嫌一个金融案件，有人用他的共 13 张
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0亲爱的藏御堂家人们晚上好，今天我们要分享的内容是——如何睡一个好觉，希望让大家能够有所收获。 不知道大家是否经常半夜躺在床上翻来覆去睡不着，想玩手机找困意但越来越精神的经历？ 或者一睁眼才凌晨两三点，再想睡却浑身不自在的情况？更甚是直接玩手机到天亮，毫无睡意。 很多人都已经养生了“短觉”的习惯，觉得没什么。但其实长此以往，对我们身体的危害是不可逆的。 那么究竟，我们该从哪些方面来改善我们的睡眠习惯，才共 15 张
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0亲爱的藏御堂家人们晚上好，今天我们要分享的内容是——如何睡一个好觉，希望让大家能够有所收获。 不知道大家是否经常半夜躺在床上翻来覆去睡不着，想玩手机找困意但越来越精神的经历？ 或者一睁眼才凌晨两三点，再想睡却浑身不自在的情况？更甚是直接玩手机到天亮，毫无睡意。 很多人都已经养生了“短觉”的习惯，觉得没什么。但其实长此以往，对我们身体的危害是不可逆的。 那么究竟，我们该从哪些方面来改善我们的睡眠习惯，才共 15 张
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0亲爱的藏御堂家人们晚上好，今天我们要分享的内容是——如何睡一个好觉，希望让大家能够有所收获。 不知道大家是否经常半夜躺在床上翻来覆去睡不着，想玩手机找困意但越来越精神的经历？ 或者一睁眼才凌晨两三点，再想睡却浑身不自在的情况？更甚是直接玩手机到天亮，毫无睡意。 很多人都已经养生了“短觉”的习惯，觉得没什么。但其实长此以往，对我们身体的危害是不可逆的。 那么究竟，我们该从哪些方面来改善我们的睡眠习惯，才共 15 张
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0亲爱的藏御堂家人们晚上好，今天要分享的内容是教你如何正确的喝一口好水，希望给大家带来更多的思考与启发。 热水一直深受中国人的偏爱，我们习惯于喝热水，但不喜欢听到别人对自己说“多喝热水”这句话。 因为，不知道从什么时候开始，这四个字的含义似乎从一句善意的关心，变成毫无感情的敷衍。 一、“多喝热水”真的有用吗？ 恰恰相反，“多喝热水”可是有很大的作用的，这是真的在关心你。 它能方便人体消化吸收，快速促进津液共 10 张
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0经过5个小时的颠簸，满载着爱心物资的大巴车达到了卸甲沟村。 进村的路崎岖不平，基本都是坡度很大的山路，只能单方向通过一辆车。对于行动不便的老人来说，想要出一趟远门，简直就是天方夜谭。 下车后看到的不再是高楼大厦，而是破旧的房屋和湍急的水流。 因为村中道路规划的不够完善，很多泉水都会经过村中的土路，加上光滑的石子变得更加泥泞不堪。 别说是上了年纪的老人，就连我们也要踩着水湾十分小心的通过。水聚集的地方，都共 9 张
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0藏御堂秉持着“关爱万千父母”的初心，赶在在寒冬来临之前，为部分年迈的孤寡老人，送去一份力所能及的温暖！ 经过前期的实地了解，我们寻找到涞源县需要帮助的30位孤寡老人。 在了解到这些老人在生活上的困难，以及身体的健康状况后，在公司领导的带领下，采购了大米、食用油、面粉、毛毯等生活物资。 同时还准备了我们的明星产品——穴位刺激压力贴，公司小伙伴也积极捐出了一些干净、厚实的衣服。 时值深秋，气温骤降，在感受寒冷共 7 张
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0藏御堂家人们大家好，上期讲到什么是心理倦怠，这期讲解该如何避免心理倦怠，别让职业倦怠“倦怠”了家 心理处方：别让职业倦怠“倦怠”了家 那么怎样才能避免让职业倦怠“倦怠”了家庭生活呢？ 我们需要正确认识职业心理倦怠，需要调整自我的职业观念，需要及时进行心理调节，需要及时进行心理求助。这样，可以帮助我们预防和化解职业心理倦怠。我们可以尝试如下措施。 一、最好不把工作上的事情带回家。 以教师为例，中小学教师通
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0藏御堂的家人们大家好，随着生活节奏的加快，工作生活压力越来越大，造成很多人产生了职业倦怠，今天就带大家了解什么是心理倦怠。 心理案例：没有心情和家人说话 早上六点，人到中年的刘老师轻轻地起床，丈夫和孩子还在熟睡中。今年她带了一个毕业班，七点上早自习，她得去学校看自习。 上了一上午课，中午下班了，但是她还不能休息。因为最近她发现，有个原来成绩还不错的学生，现在有点不愿意学习，上课精力也不集中。她想利用中共 4 张
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0亲爱的藏御堂家人们，明天就迎来了今年的第十八个节气“霜降”。 今天就给大家分享一下，什么是霜降？霜降时节民间都有哪些传 统习俗？这时节我们又该如何吃、穿、行才能更轻松的养生。 正 文： 每年10月23日前后，太阳到达黄经210度，为二十四节气中的霜降。进入此节气，天气渐冷，夜间地面温度骤然下降到0度以下，开始有霜。 古人言“菊红叶落秋见霜”，霜降正是秋向冬过渡的开始。 霜降有三候 一候豺乃祭兽：豺狼的豺，俗名：“豺狗共 18 张
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0亲爱的藏御堂家人们晚上好，今天的内容选自作者大隐的《快乐老年使用手册》。那些被称为“新青年”的中老年人，现在都怎么样了？希望给大家带来更多的思考与启发。 正 文： 今天的分享先从世界顶级品牌“肯德基”开始。你可能不知道，肯德基那个标志性的白胡子老头哈兰山德士，在开创肯德基时已经66岁高龄了。 山德士家境不好，6岁时他的父亲就去世了，母亲在外打零工维持生计。 作为家中的长子，山德士便承担起了照看两个弟妹的任务共 15 张
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0亲爱的藏御堂家人们，十七个节气“寒露”已经来了，有不少朋友对寒露这个节气还不怎么了解，下面就给大家分享一下寒露的由来，以及寒露时节我们该如何正确的养生。 正 文： 每年的10月8日前后，太阳移至黄经195度时为二十四节气中的，寒露。 何 为 寒 露 《月令七十二候集解》说：“九月节，露气寒冷，将凝结也。” 如果说 “白露”节气标志着炎热向凉爽的过度，暑气尚不曾完全消尽，早晨可见露珠晶莹闪光，那么“寒露”节气则是天气转共 11 张
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0亲爱的藏御堂家人们晚上好，今天的内容选自作者王思渔的《面对父母老去的勇气》，希望给大家带来更多的思考与启发。 正 文： 有这样一个故事，一位老人和老伴有五个儿女，但是老两口一辈子吵吵闹闹，感情并不好。 后来，儿女实在受不了了，觉得老人年纪大了还这样吵闹，不如离婚或者分居吧。于是，老太太跟大儿子住，去照顾大孙子;老爷爷搬到小儿子家。 大家以为从此可以相安无事、天下太平了。结果没过多久，老爷爷就仙逝了。 原因共 10 张
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0亲爱的家人们晚上好，今天的内容选自作者王思渔的《面对父母老去的勇气》，希望给大家带来更多的思考与启发。 你常常会认为，人老以后应该看透一切，像人定高僧般无所畏惧。于是，你习惯性地让老人独自待在家中，几天甚至几个月都不去问候他们。你会觉得，反正老人已经在那个家里生活了这么多年，照顾好自己是他们最起码的事情吧。 如果老人发脾气，你心情好的时候，就耐着性子敷衍他们几句;如果心情不好，你也常常马上把老人怼回去共 6 张
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0亲爱的藏御堂家人们，大家好，今天为大家揭秘藏御堂的运营成功之道，结合图书《一年顶十年》，为大家讲解。 希望在团队管理，人际交往等方面有所帮助。 1 情商篇 1、为什么要让别人赚 如果你总是让别人赚到，那你赚的也不会少。 试想，你若是经常让人有吃亏的感觉，你再怎么会说话，再怎么使用各种所谓的高情商技巧，也没几个人愿意跟你做朋友。 但要是你让别人感觉赚到了，甚至是赚大了，哪怕你嘴笨笨的，情商不是很高，别人也会愿意
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0亲爱的藏御堂家人们，大家好，今天为大家揭秘藏御堂的运营成功之道，结合图书《一年顶十年》，为大家讲解。 希望在团队管理，人际交往等方面有所帮助。 1 1、为什么要让别人赚 如果你总是让别人赚到，那你赚的也不会少。 试想，你若是经常让人有吃亏的感觉，你再怎么会说话，再怎么使用各种所谓的高情商技巧，也没几个人愿意跟你做朋友。 但要是你让别人感觉赚到了，甚至是赚大了，哪怕你嘴笨笨的，情商不是很高，别人也会愿意跟你打共 9 张
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0藏御堂带领经销商畅游云南，用行动诠释企业价值观 彩云之南，每个人的心之向往，这个夏天藏御堂带上经销商家人一起畅游云南，细节中诠释正念利他、不忘初心企业价值观。 在这个过程中，很多经销商家人说，从未想过一次旅行能够让人这么念念不忘,但是跟藏御堂去过之后，收获了太多的惊喜。 公司是一切的保障 每一次远行，心里是不是总会有顾虑，坐错车，找不到路，出现突发状况……心里没谱。 但是这些，在藏御堂是不存在的。 早在出共 6 张
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0亲爱的藏御堂家人们，晚上好，又到了一年中最热的时候—三伏，相信大家一定很有感受，白天大汗淋漓，晚上热得睡不着。 今天藏御堂带领大家了解如何养生，三伏是非常好的养生时间，并且不同群体，不同体质，养生方向不同。 今天小编就把各种体质如何养生，一篇说明白。 常言道：寒有三九，热有三伏，三伏就是一年中气温最高且潮湿、闷热的日子。 三伏分为初伏、中伏、末伏，夏至日后第三个庚日被定为初伏的开始，昨天，7月11日就已经共 9 张
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0当今社会变老是一种风景，即便老了，也有我们专属的快乐和幸福。我是藏御堂讲健康小编，今天满足藏御堂家人的要求一起来聊一下老年人的生活方式。 有人说：老人的生活分为三个等级。 01 第三等：白活 很喜欢《生命中最简单又最困难的事》中的一句话: 我们可以浪费时间， 但不可以浪费生活。 我们可以把时间浪费在自己喜欢的事情上，但不可以困在自己讨厌的生活方式里。 上了岁数，离开了工作岗位，时间一下子就空闲起来了，整个人也不
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0亲爱的藏御堂家人们，上午好，昨天是小暑，差点忘记给大家更新文章了，之前就有很多藏御堂粉丝想了解夏天是怎么保养身体的，今天就带大家了解小暑，合理养生。 俗话说小暑大暑，上蒸下煮。进入小暑，距离入伏，就不远了。 一年中最热的阶段，小暑到底是个什么节气？该怎么养生呢？今天就听小编唠个明白！ 小暑三候 一候温风至 小暑节气之后，天气已经开始进入一年中最炎热的阶段，凉风习习的日子已经远去。 这之后即便有风，也都是“共 8 张
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0最近藏御堂很多评论希望我解读妈宝问题，今天就满足大家，藏御堂带大家学习现代孝道解决当下问题。 我国有一句古话“百善孝为先”，早在我们记事以来，就被父母教育要尊敬长辈。 在学校上学，也被老师教育回家要多帮父母做家务，对父母有礼貌。“孝”的意识自小便在我们的内心深深扎根。 “孝”的观念正式提出是在西周，意旨为：尊祖敬宗、传宗接代“孝道”一词的释义，最早出自《尔雅》：“善事父母为孝”，意思是擅于侍奉父母即为共 6 张
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0进入炎热的夏天，很多人觉得热，就把泡脚停了，其实这是不对的，夏天不泡脚，可是养生的一大损失。 今天，小编带您了解一下，夏天泡脚的好处和原因，以及泡脚之后的保养，全是干货！要泡脚 在一些人看来，泡脚是冬天应该做的事情，实际上，泡脚是一年四季都必须做的，酷热的夏天更要泡脚。 为什么夏天要泡脚？ 我国民间自古就有“春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，暑湿可祛；秋天泡脚，肺润肠濡；冬天泡脚，丹田温灼”的说法。 夏天给共 7 张
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0亲爱的藏御堂家人们，晚上好，今天就是夏至。 俗话说“不过夏至不热”，在传统意义上，夏至就意味着一年中最热时候的来到。 此后暴雨频现，气温持续升高，藏御堂提醒大家要更加注重养生。 夏至三候 一候：鹿角解 糜与鹿虽属同科，但古人认为，二者一属阴一属阳。 鹿的角朝前生，所以属阳。夏至日阴气生而阳气始衰，所以阳性的鹿角便开始脱落。而糜因属阴，所以在冬至日角才脱落。 二候：蝉始鸣 雄性的知了在夏至后因感阴气之生便鼓翼共 15 张
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0今天藏御堂讲健康小编和大家聊一下女性关注的问题，怎么养生更年轻。 女性是社会的半边天，既要相夫教子，又要料理家务，女性的角色要不同的转换。现在生活的压力极大，难免会有情绪起伏波动，加上繁忙的工作，不规律的饮食，熬夜等不良习惯，就容易产生健康危机。 女人以血为本，藏御堂讲健康，气血不足就容易导致身体问题。 气血不足的表现 1、看眼睛眼睛清澈明亮、神采奕奕，说明气血充足;眼白的颜色混浊、发黄，就表明肝脏气血不共 8 张
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0藏御堂的家人们，大家好，一眨眼端午节过完了 想必今年的端午节吃了不少粽子吧，端午过后一定要加一项养生，毕竟今年是比较特殊的一年。 到底特殊在哪，藏御堂讲健康，一定要看到结尾！ 养生敲敲打打泡泡脚 敲五穴养五脏 少府穴—心 少府穴被称为安全有效的“清心丸”，是排心毒的第一要穴。 按揉此穴可降心火，凡是心火上炎引起的，都可以通过按揉少府穴得到缓解。 还可帮助我们清心除烦，排毒养颜。 因为一旦心脏有内火或火毒，舌头共 8 张
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0孔子曾说：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲不逾矩。” 那三十立什么？四十惑什么？五十而知天命，知道了什么？六十耳顺，看透了什么？七十从心所欲，应该怎样去做？ 这是我见过关于人生感悟的最好解读！大家跟我一起来看看。 1、三十立什么？ 1、立身 立身就是确立自己的品格和修养，它应包括：思想的修养，道德的涵养，能力的培养三个方面。 自强是立身之本，别把自己的需求寄共 9 张
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0老话说，“树老根先枯，人老脚先衰。”双脚在一定程度上，能够反映出身体状况，护好脚，为健康加分。 藏御堂专注于足浴养生事业6年，深知足部对身体健康的重要作用，接下来小编会从双脚的重要性，人老脚先衰的表现，如何养脚说起，让您在这个夏天“足够”舒适！ 脚为什么重要 祖国传统医学认为，人有四根，即耳根、鼻根、乳根、脚根。四根的根本，是脚根。 “人老脚先衰，木枯根先竭”，足以说明脚在人体的重要地位和作用。只有双脚共 4 张
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8藏御堂是一家有传承孝道文化基因的公司,这和当初藏御堂成立的机缘有关,当初创始人为了家里老人的需要,寻找产品,发现供老年人的好产品是在是太少了,最终一步步成立了藏御堂品牌,并以照顾好父母做为企业的运营的核心。照顾好父母不仅有着天下子女的市场需求,更能为社会做贡献,实现一个企业的价值。 常言道:父母在人生尚有来处,父母去,人生再无归途。一声“爸爸”“妈妈”,便轻而易举地换来了两个人对你一生的细心呵护。幼时换屎尿布,童年
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7当今社会，女性在多个方面扮演着越来越重要的角色。对于一个家庭的来说，是母亲，是妻子。母亲对孩子的爱对子女健康成长是任何东西都无法替代的。对于社会来说，女人是职场分共的中不能缺少的，支撑起社会的半边天。女性对这个社会的重要性，不言而喻。 打开APP 阅读最新报道 值得高兴的是，当今是女性力量崛起的时代，女性自我价值的实现和社会地位的提升得益于时代经济的快速发展。但在适应社会发展的进程中，女性群体也面临着各方
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0适度的排汗不会影响到健康，但是过度的排汗可能会对健康有损。藏御堂这些科学排汗的方式，不仅不能养生，反而伤身！ 过度运动出汗运动出汗是正常的，并无大碍。但是过度运动，就可能会有损健康。出汗太多会降低人体的运动能力。 因为当人体脱水量达到甚至超过体重的2%时，会使得人体内电解质紊乱，人体内的酸碱平衡也会受到影响，这从而也就会使得人体一些主要的生理器官的运作受到影响。 而过度运动后的大量出汗，体内的钠、钾等元共 6 张
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0根据藏御堂调查，很多人认为，流汗是一种排毒方式，于是故意通过各种方式出很多汗，认为这样能排毒，有利于健康，事实真的如此吗？ 今天，小编就带大家看一看，出汗与排毒之间的关系，以及出汗后怎么做更好。液了解吗？ 你对汗液了解吗？ 出汗是常见的生理现象，天闷热时发汗，心情紧张急躁时也发汗。可见，发汗是调节体温、蒸发散热的一种功能，也是情绪的一种反应。 汗液从汗腺排出。汗腺分布在全身各处皮肤的真皮中，有大汗腺和共 5 张
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0正确的走路姿势 藏御堂认为对于老人来说不论是日常走路，还是通过散步来锻炼身体，合理运用躯干可以缓解疲劳，达到事半功倍的健身效果。 01、上身尽量伸展 上身伸展，如同军训教官说的那样，抬头、挺胸、收腹，肩膀身后自然舒展，这样行走不仅走姿优美，不会含胸或驼背，对于腰腿的负担也不会太大。 当然要注意的是，上身伸展不同于上身直立，由于行走有一个向前的牵引，因此要求上身稍微前倾，千万不要笔直行走。 02、足尖轻触，放松共 6 张
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0中老年人脚部锻炼操 step1★ 坐立，双腿向前伸直，脊柱立直绷脚尖朝前，伸展脚背和脚踝前侧脚尖回勾，脚跟向远蹬，伸展脚踝后侧每个动作保持5-8个呼吸，然后动态练习 step2★ 坐立，双腿向前伸直控制双腿不动，让双脚脚掌相对尽可能让脚掌外侧贴靠，双脚祈祷式保持5-8个呼吸，伸展脚踝外侧 step3★ 坐立，双腿向前伸直控制双腿不动，脚掌向旁侧打开保持5-8个呼吸，伸展脚踝内侧 step4★ 坐立，双腿向前伸直控制脚后跟不动，脚指头弯曲脚指头向共 16 张
