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1错误的站桩时间久了是会引起腿疼的，中医有久坐伤肉，久立伤骨之说，混元桩外边看似腿站立未动，实则腿部肌肉是轮流绷紧用力的，从而避免腿骨直接受力，所以练功一定要有传承，不能根据那本书那篇网络文章去练
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0在道教典籍中多有记载性命双修，性代表着人内在的心性、思想、性格、精神等这些，而命指人外在的身体、生命、命运、物质等，可以把性命比作于内外的意思，所以性命双修就是内外兼修，也只有这样才是真正的修行；除此之外，性命双修也多用于养生学之中，拥有强健的体魄并不代表就可以无病不生，若终日郁郁寡欢自然会得上一些说不清的病，拥有一个积极向上的灵魂也并不代表可以长生久视，若没有与之相辅相成的体魄走的终是错路，所以
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0首先强调一下，只有神像和灵兽通过除秽，朱砂点睛和五官各关节等，请神，安神，装藏，送神各流程才是开光。而佩戴的饰品首饰、摆件等不能称为开光只能除秽，通过罩讳，书讳，香薰等流程加持圣真的能量使物件起到驱邪招福的目的。那供奉神像是不是必须要开光呢，我认为这是必须的，神像就像一个手机只是一个物件，而开光则像办理网络电话卡，只有开光后才能跟一些圣真的元神进行沟通，另外不开光还会导致一些精怪附到神像上吸收香火
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0家中立了坛位供奉神像需要摆放香炉，香炉定位后就不要再进行移动。如果不经常进行法事摆放一个线香炉就可以，炉下最好要搭配合适的底座。如果经常做法事还要搭配一个熏炉专门用来香薰除秽。为了避免精怪和邪神窃取香火和干扰打卦预测准确性，炉底需要埋设驱邪符咒，填炉可用香火旺盛的大庙里的新香灰进行打底。
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0居家修道首先得拜个好的师父，因为网络和社会上的各种版本修道的说法没几个是真的，就算是真的一人一个理解，没人指点很难找到修行法门，也不要指望多看经书就能修道，所谓真经不上书，没有几个人会把风餐露宿磕头作揖学来的东西随便写出来发表出来。 再就是一定要信仰虔诚，发心端正，这样祖师爷才会给好的修道缘分，遇到正修的老修行。如果学道是为了所谓的降妖除魔，法术神通，运用风水预测去大把挣钱，这样一个是很难遇到高人
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0家中供奉神像首先要立在家中吉位，如延年位、天医位，而不要立在凶位如绝命位、五鬼位。其次神位不要面厕、面厨房或者背面为厕所等。另外神像背一定要有靠，如果无靠要想办法进行整改
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0居家修行也不过是求得修修心性，积累功德求个平安，道教经典数以万计其中伪经也不在少数，让初学者无所适从，个人感觉想背经的话可以背背《太上老君常说清静经》，这也是当年我刚修道时师父要求必须要会背的。也可以看看道德经和庄子学习一下。
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0容易中招的人通常是身体较弱或者大病初愈，这也是为什么有些人大病一场就无师自通的会治邪病会看事。还有就是有佛道缘的人也容易招邪，比如八字里有华盖。身体弱的可以佩戴辟邪物件，有佛道缘的可以做个皈依
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