|贴子

2025-05-18
再续桩缘站桩吧
2022年连续站桩了200多天，因为工作上的变动停了下来，这两年一直在跑步，中间也站过...
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2023-08-13
2023卷土重来！跳绳吧
过年的时候体重一度冲破82KG,胖的太不像话了，一次酒后又向女儿吹嘘说要在三年之内减...
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2022-08-10
站桩一百天了！站桩吧
站桩真的很简单，我就记住了这八个字：心甘情愿，脚踏实地。
2020-03-13
又来了跳绳吧
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2019-05-11
120天十分钟计划现在开始跳绳吧
第一天10分钟，跳绳1428个，凑了个整1500个 一直说要跳绳，一直在拖延，刚才拿起跳绳...
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2019-03-12
打卡戒酒吧
打卡