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2020-04-10
传统锻炼分为静功与动功，为何习武之人腰肾强健，精...还阳卧吧
人的平均寿命越来越长，能活到百岁是很少数，多数平均寿命在80岁左右，这就是已经很高...
2019-06-14
长期耗多于养，气血不足百病生，为何习武之人气血充...肾病吧
父亲习武40年了，从13岁开始拜师练习武术，当时他是为了不受别人欺负而去的。时光飞逝...
2019-02-12
腰突源于气血虚弱，老拳师父亲2招长养气血，自愈腰突腰腿疼吧
在许多工作岗位之中，有些人是要长期埋头伏案工作的，比如财务人员，设计人员，长途司...