|贴子

2022-08-11
佛山龙江、乐从找队友了佛山足球吧
想找一些固定队友，一周2场，能沟通能一起训练进步的队友，经常在龙江和乐从球场！ 我...
2022-04-25
终于硬拉110kg做组了，171cm68kg不知道什么时候才能...健身吧
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2022-04-23
很久没来了，一个月25天训练，力量长得还是蛮快的！...健身吧
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2022-02-21
冬训肯吃苦，开春猛如虎#健身##减脂#健身吧
之前懵懵懂懂，但还好确信一条，绝对重量=肌肉量，要想练的大还是需要大重量。 之前很...
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2022-01-10
打卡杠铃深蹲5*10 95kg史密斯深蹲2*8 110kg史密斯箭...健身吧
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2021-12-21
6个月了，风雨无阻，这就是热爱吧！健身吧
6个月转眼即逝，本来以为健身练的是健康帅气的躯体，但实际是修炼精神和磨练意志，自...
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2021-12-20
史密斯卧推6*6递增90kg史密斯上斜卧推4*12 60kg哑铃...健身吧
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2021-12-20
哑铃卧推6*8 28kg 加油！健身吧
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2021-12-16
小白记录贴，大佬自动略过！每周进步2.5，前天练肩...健身吧
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2021-12-13
减脂平台期，第一次尝试脱水刷脂，分享！勿喷！#减脂#健身吧
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2021-12-12
上周第一次半程硬拉110还很吃力，动作也不对。这周...健身吧
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2021-12-04
大重量和大容量，讨论一下！健身吧
现在感觉加重量上不去，大容量又没感觉或者感觉很小，现在看帖子、视频、教程有三个方...
2021-12-04
练背，半程硬拉105kg，是不是很一般健身吧
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2021-12-02
来个大神指点一下！体脂还能减吗？健身吧
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2021-12-01
减脂增肌的看法！健身吧
话可能不好听，但是很真实，有耐心看完对新手一定有帮助！ 经常会听到一些人一些帖子...
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2021-10-31
准备离婚的都进来看看呗，说不定对你们有帮助！离婚吧
在贴吧看了很多，大多数都是准备离婚，拿不定主意的，其实抛开一些本来不相爱在一起的...
2021-10-26
文章开始前，大家先找到自己的问题，以下适用：1、...健身吧
文章开始前，大家先找到自己的问题，以下适用：1、长期体重不减； 2、健身减脂瓶颈； ...
2021-10-22
引力来自哪里，不符合能量守恒定律！宇宙吧
物体都会有引力，物体间也会相互吸引，汇集到一起后，引力变大吸引更多物体，慢慢引力...
2021-10-19
引力是面？是体？还是点？宇宙吧
已知引力是物体吸引的作用，质量越大引力越大，每个物体都有引力是已知的，例如小到月...
2021-10-18
宇宙之外宇宙吧
1、月亮围着地球转，地球围着太阳转，太阳围着银河系转，银河系围着本星系群转。 2、...