|贴子

2022-08-09
主要人陪，焦虑四年植物神经紊乱吧
22岁突然惊恐发作，让我踏上了焦虑症的旅程 一开始只是心脏症状，一年后好了很多，然...
2022-08-03
连续遗精，每年最热的月份，都频繁戒色吧
已经每个月控制的都很好，两次左右，但是我发现，一到了最热的天气，七月八月交集的时...
2021-08-11
手淫导致，肾虚，五脏皆伤，应该怎么补？戒色吧
吧里兄弟们，大多都是五脏皆伤的状况，戒色是基本的，大家都在戒色，戒色的基础上，能...
2021-08-08
戒色笔记，第四天戒色吧
今天醒来，心情舒畅，可能因为昨晚走步有效了，所以今晚我也坚持去走步了，今天没走太...
2021-08-05
今天是戒色第一天，我戒206天，破戒，再次进入怪圈戒色吧
破戒是因为放松了警惕，戒到一百天的时候基本上就没什么欲望了，非常自然，一点都不难...