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2015-01-16
记住：这两种常见水不要再喝了！失眠吧
1.重新煮开的水：开水重新煮沸会造成水中亚硝酸盐含量超标，会不同程度地引起人身体倦...
2015-01-15
原生养生吧
本来美美的你，突然出现皮肤暗淡松弛，色素沉积长斑；乳房肿块；气血不畅等问题，表慌...
2014-12-02
七种坚果—保持一颗聪明头脑青岛和养堂吧
作为脑力工作者大脑常常超负荷运转，如何为大脑提供全面营养，保持脑力充沛，推荐大家...
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2014-11-19
女士必备6种“长生不老药 ”！原生和养吧
橙子 　　在众多的水果类别中，以带酸性的水果含较多维他命C，现今的营养学已一致推崇...
2014-11-19
皮肤排毒黄金四法，撕去“老化”的皮肤!青岛和养堂吧
蒸汽排毒法 　　蒸汽可以使毛孔充分张开，毛孔张开后，同时汗液会从张开的毛孔流出。...
2014-11-19
不容错过的四种补血佳品分享给大家原生和养吧
南瓜 　　含有蛋白质、胡萝卜素、维生素、人体必需的8种氨基酸、钙、锌、铁、磷等成分...
2014-11-19
不容错过的四种补血佳品分享给大家和养堂吧
南瓜 　　含有蛋白质、胡萝卜素、维生素、人体必需的8种氨基酸、钙、锌、铁、磷等成分...
2014-11-19
胃不和则卧不安和养堂吧
是有睡意，但往往呢上床之后辗转反侧，时至凌晨1点到3点才能入睡，并且，喜欢俯卧和右...
2014-11-17
这些表现说明你和“糖尿病”不远了!原生和养吧
极度口渴 　　尿多之后使体内的水分减少，当体内水的总量减少1~2%时，即可引起大脑口...
2014-11-17
古法耳部按摩青岛和养堂吧
拉耳屏 　　双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏，自内向外提拉，手拉由轻到...