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2025-04-09
终于征服了35公里！跑步吧
降低了配速，控制了心率，终于征服了35公里，全程没有一口补给，渴的要命！这个月跑了...
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2025-04-05
第一次跑了30公里！跑步吧
昨天特意休了一天没跑就计划今天争取突破30公里，目标达成了。就是从5公里开始断断续...
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2025-04-01
3月份结束，跑了412公里跑步吧
都是有氧慢跑，速度也不算快。跑步的目的也就是为了能多吃几口碳水，吃碳水太快乐了
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2025-03-28
好像跑得快的都是身材比较瘦小的！跑步吧
我有几个身高不到1.7，体重不到120斤的同事，平时都是四分配跑氧跑。正式跑马参赛都是...
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2025-02-13
最多就跑了24公里，能挑战全马吗？跑步吧
这个月已经跑了四个半马了，很想试试全马，但又不敢，42公里太长了最多就跑了24公里
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2025-02-08
手表上的最大摄氧量是不是很不准跑步吧
今早降温了，零下8度，太冷了，531配速最大摄氧量能有64？跑不快，强度也不大，就是冷！
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2025-01-03
请问这个心率高吗？跑步吧
今天跑了24公里，配速534，心率147，这个心率高吗？有人说高，有人说还好，都懵逼了！
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2024-10-21
大家觉得这身材咋样，有什么需要改进的地方？健身吧
撸铁➕跑步，撸铁一个小时后再跑十公里！胸背肩手腿一周五练，跑步是隔天跑一次。不知...
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2024-09-04
这样是预购成功了吗？nba2k吧
请问这样是不是预购成功了？
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2024-08-25
法6后播什么剧？tvb吧
有谁知道吗？是不是又要剧荒了
2024-08-10
看来范佩清只是把冼阳幻想成了关楚耀的样子！tvb吧
所以黄和袁说不像！
2024-07-14
25pc可以用键盘玩吗？nba2k吧
本人键盘党，25pc要上次世代了，还能用键盘玩了？
2024-06-02
请问下周830.930分别播什么剧呀？tvb吧
家族看完了，请问下周播什么呀？
2024-05-12
逆天后什么剧接档啊？tvb吧
逆天后播什么剧？
2024-04-18
mc玩这个建模怎么样？nba2k吧
小前锋，身高2.11，臂展2.36，体重95公斤，模版魔术队小杜兰特之称的艾赛克，盖帽型侧...
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2024-03-28
这个距离可以尝试半马了吗？跑步吧
跑了15公里，配速也不快，跑到13公里饿的不行，又突然下雨了，提前打道回府，是不是可...
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2023-11-06
请问有谁懂电脑的，为啥开机就这样了？nba2k24吧
为啥变成这样了，每次都要重启几次才能好
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2023-10-07
219的内线无畏终结者和大打小高手选哪个nba2k24吧
点数不够，只能选一个，选哪个好啊？
2023-10-04
这一代对背身内线很不友好nba2k24吧
史上最强难度下： 篮下干扰太强，无论比你矮多少伸个手都能干扰到你，沉底步不再无解...
2023-09-23
更新了60多个g，键盘按键问题还是没解决nba2k24吧
无语了，一家独大没办法