|贴子

2025-03-28
切勿看片，切勿邪淫！戒色吧
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2025-03-21
经常奖励的朋友看过来戒色吧
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2025-03-17
戒除邪淫，回归自我戒色吧
戒手淫210天了，自我感觉以前的许多负面状态少了很多，最为明显的就是尿频尿急，阴囊...
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2025-03-05
【戒色心得】分享贴子戒色吧
【戒色心得】分享贴子
2025-03-04
#微信看病卖药是假的#分享贴子戒色吧
#微信看病卖药是假的#分享贴子
2025-03-04
多做固肾功，对戒色恢复大有裨益！戒色吧
固肾功的正确做法包括站立、坐式和卧式三种基本形式。站立时，两脚与肩同宽，缓慢下蹲...
2025-02-11
戒邪淫快半年了！戒色吧
自从 2024 年 8 月份到今天，我戒邪淫已经接近半年了，在此期间，我经历了很多的磨难...
2025-01-30
过年也不能放松戒色吧
新年里，由于吃的肉比平时多，戒邪淫知识学习也相对减少，思想也相对放松，导致心魔来...
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2025-01-10
一定要做好情绪管理戒色吧
生活中一定要做好情绪管理心态要放平和，不能动不动就生气，也不能斤斤计较，否则容易...
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2025-01-06
戒了 140多天戒色吧
戒了 140多天了，我妈说我白头发少了好多。 肾藏精，其华在发。 导致白发的因素：一、...
2024-12-27
戒友们注意了戒色吧
每日的戒色课程一定彻底踏实的去完成，切不可偷懒，不去落实，切记
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2024-12-21
冬天养生第二版戒色吧
冬天要养生，来年更精神
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2024-12-16
一定要做好养生，养好白己的精气神戒色吧
精足不思淫意思就是说一个人精力非常的旺盛，精气十足的人生命力往往也是非常旺盛的，...
2024-12-14
冬季养生小妙招戒色吧
各位戒友在戒色的同时也要学会养生！
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2024-12-10
摘录自寿康宝鉴戒色吧
人的身体发肤，都来自于父母，不仅不敢毁伤，还要很好的爱惜它，所以节欲保身是孝顺父...
2024-12-07
冬天正是戒色养生的时间戒色吧
皇帝内经讲过春气主生发，夏气主成长，秋气主收敛，冬气主闭藏，就是说你夏秋两季戒色...
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2024-11-27
【成长记录】100 天了戒色吧
戒色 100 天了，虽然戒色之路难走，期间曲折坎坷，遗精曾使我丧失信心，但好在我迅速...
2024-11-22
摘抄自戒色书院以戎为师第五章克服意淫关戒色吧
意淫就像火，防淫如防火，意淫之火的规律就是：在刚烧起来时好灭，小火是容易扑灭的，...
2024-11-21
能不遗精尽量不要遗精，不泄为补！戒色吧
戒手淫已经 90 多天了，做黄梦 6 次，遗精 3 次，有 3 次是快遗的时候惊醒，我第一次...
2024-10-17
整60天了戒色吧
戒手淫已经整60天了，今天又遗精了，这是这两个月第4次遗精了，量还不少，不过遗精后...