|贴子

2014-10-04
清净老师，较大体力劳动者适合练内家拳吗？内家拳养生吧
清净老师，较大体力劳动者适合练内家拳吗？望老师指点！
2013-05-23
《身心太和论》与《动静养生论》内家拳养生吧
问霞子的帖子，我看着挺好，转过来！ 身心太和论 作者：守本我 太和者，乃最佳和谐也...
2013-05-22
练拳期间的注意事项？！内家拳养生吧
第一点是清净老师的说的，忌酒和节欲。 保持清、净的心。 饮食：忌辣？辣椒是不能吃的...
2013-05-20
今天试了一下了，光脚练拳内家拳养生吧
在田地里，土疙瘩隔脚！不能放松。呵呵。。。