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2025-03-08
凑字数谢谢健身吧
新手，练手臂天天练还是隔天练
2025-03-08
越发越不可控制戒色吧
之前快放寒假时，戒了15天破了个记录，然后寒假一发不可收拾，报复性🦌，现在更是，真...
2025-02-04
北京烤鸭哪家好北京吧
明天去北京，想去吃北京烤鸭，要平价一点的，味道也还不错的，大家推荐一下
2025-01-27
凑字数，，跑步吧
初跑者请问每天有氧3公里可以提升成绩吗？
2025-01-16
第一次3公里跑步吧
人生第一次3公里，跑走结合，大家看看怎么样
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2025-01-08
初跑者应该多少配速跑步吧
今天跑了个1公里，没坚持下去，想快点但坚持不住，配速慢了又觉得没用，我该怎么办
2024-12-28
跑鞋怎么选？跑步吧
我是学生党，想选两双通勤+训练，体考的鞋，大家帮我看看
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2024-12-15
1000米中考怎么办跑步吧
我是个初中生，快体育中考了，1000米最好成绩只能跑个5分10秒，想借着放寒假这个机会...
2024-12-15
兄弟们看看我这个训练计划健身吧
我是学生党，一方面为了身形好看，一方面为体育考试做准备 三分化训练+每周三次有氧 ...
2024-12-14
戒色14天，还是破了戒色吧
原因是看到一个擦边视频，然后鹿了两下没忍住就破了，现在好后悔。之前戒的都前功尽弃...
2024-12-10
戒色第10天戒色吧
这两天发现逐渐有欲望了，有可能要进入欲望高峰期了，每天坚持看戒色文章，加油
2024-12-09
青少年体脂高怎么减健身吧
本人现在14岁，183，140斤，就是体脂率高，平时体育课都跑步，周末页打篮球，怎么减大...
2024-12-09
【发帖先看置顶】未成年脾胃不好咋办中医吧
现在14岁，从小脾胃不好，我想减肥但是没有成果，和脾胃有关系吗，如果有怎么调理？
2024-12-08
意淫关怎过戒色吧
现在就是，我对sy没有太大兴趣了，但是意淫总是忍不住，一有意淫就像看h，把之前的网...
2024-12-07
戒录第七天戒色吧
出现了一些问题，发现我jj变小了一点，一次尿量比以前大了，怎么回事
2024-12-07
怎么才能不看h戒色吧
这几天是没手艺，但是这两天有时看h，感觉看了之后很满足，既然没手艺就得看h这种想法...
2024-12-07
戒色第七天戒色吧
这几天准确来讲是戒录，并没有真正戒色，有时还会忍不住意淫或者看黄，怎么办
2024-12-04
戒色第四天戒色吧
今天晚上突然想看黄，还是忍不住看了两眼，但马上不看了，感觉破戒离我越来越近
2024-12-01
一定小心放松警惕期戒色吧
拿我自己举例，我是一名初中生，现在学业紧张，从六年级学会的sy，庆幸我撸龄少，伤害...
2024-12-01
金币怎么分配火影忍者手游吧
兄弟们，我现在有14000金币，到周年庆能攒到多少金币？（有月卡），目前我五灵王15片...