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2017-09-28
冬天到，又是一个增肌季。健美吧
第7个年头了，似乎激情越来越来。每次的训练已经变成自己和自己较劲的过程。
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2016-04-17
关于举重腰带。健美吧
最近腰疼，入手了条举重腰带，请问除了硬拉外还有什么项目需要用到腰带呢 ？
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2015-06-10
臂维还是侧面照好些健美吧
自拍试了好多姿势，臂维还是这个姿势好些。
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2015-01-26
冬天刷脂没那么勤，体脂又上来了。健美吧
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2015-01-12
超车有风险，驾车需稳重。健美吧
从自贡回重庆，走成渝高速，由于是晚上老婆孩子都在车上，开得也比较谨慎，但出四川段...
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2014-10-05
假期旅游臂围减了一圈健美吧
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2014-09-17
不知道猫侍还有第二季或者十二集以后的没有？猫侍吧
附上自家猫咪
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2014-09-13
夏天一过发现掉了好多肉健美吧
快开始贴秋膘了！
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2014-06-02
晒晒六一端午的亲子照 突然发现三角肌很不容易照出来健美吧
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2014-04-28
前天领养只猫请问养他有什么值得注意的事项吗？猫吧
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2014-04-27
昨天领养了只猫健美吧
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2014-03-21
谨以此歌献给本吧又开始活跃起来的某些人！健美吧
老中医 - 花粥
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2013-12-03
踢馆ufc吧
小区里有新开了个拳馆，好像什么都教从柔道到影视表演，上星期天本着去切磋下的心思进...
2013-11-19
看到一个好玩的 大唐新闻健美吧
视频来自：优酷
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2013-10-23
配以解说的中国地铁终极格斗赛健美吧
视频来自：56视频
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2013-06-28
关于量臂围是充血还是不充血！健美吧
今天有个人问我臂围多少，我告诉他说40多吧。他迟疑了下问道“是平时吗？”我说是锻炼完...
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2013-06-27
有的人是窄沟，但我是宽沟！健美吧
直接上图，
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2013-04-17
今天发现胸有点下垂健美吧
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2013-04-12
臂围进化史 附上首训前提神歌 非常man的维京重金属健美吧
这是去年五月份的照片那时候还是在疯狂增肌的阶段，维度是有但脂肪还蛮厚实的呵呵，没...
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2013-04-10
肌峰出来了 分离度一直练不出来大胳膊俱乐部吧
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