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2011-03-14
有氧减肥运动很简单周劲松吧
减肥大概是一个让全世界头痛的问题。有氧运动被公认为是最好的健康减肥的方法。有氧运...
2011-02-20
瑜伽减肥 不做小“腹”婆kittygym吧
瑜伽瘦腹动作1 　　站立，双脚分开，屈肘握拳在耳旁，向里回收肘部，左腿向前抬起并...