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2012-05-10
国技双节棍项目——致力打造第三极教育双节棍培训吧
　　国技双节棍项目在道馆、武校等单位推广以来，开展效果良莠不齐，关键因素在于很多...
2012-05-03
高手传授双节棍步型训练双节棍培训吧
　　在双节棍实战中，灵活的步法变化实质是由各种基本的步型及步型间的连接变化而成，...
2012-05-03
闲谈双节棍步型双截棍吧
在双节棍实战中，灵活的步法变化实质是由各种基本的步型及步型间的连接变化而成，因此...
2012-05-02
双节棍的练习要领双截棍吧
　　１、循序渐进。常见一些练棍者拿起棍来就狂挥乱舞，一不留神就击中自身，痛得龇牙...