|贴子

2017-02-01
不练手背会多粗铁砂掌吧
2016-12-01
虎口相对，十指是斜的吗卧虎功吧
虎口相对，十指是斜的吗
2016-11-13
腿麻，有什么办法缓解。打坐吧
2016-11-05
打坐时背老是弯打坐吧
2016-10-29
站金刚桩时肚子里响个不停，金刚力功吧
2016-10-03
请指教打坐吧
我打坐时背总是不自觉的弯，打坐时会感觉吸气量很小但不难受。
2016-08-31
我喜欢单盘着冥想，总是会往前面倒冥想吧
2016-05-25
我精神力研究中心吧
请问练精神力最先要练什么