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2024-03-25
推手的意义太极拳吧
王乡斋前辈大概一百年前说过: 不会推手，小乘拳法；执着推手，不能操拳。什么意思呢？...
2023-05-07
太极拳练多久能出功夫？太极拳吧
无极说他练了三十年。如果准备花三十年练成他那样，大概只有极其无聊的人才会干。
2023-03-01
太极拳吧的存在意义太极拳吧
就是一群没有练出功夫的人，言之凿凿地告诉大家太极拳怎么练。
2023-02-25
太极拳真的不是必需品太极拳吧
绝大多数人还是适合卖力气的活。
2023-02-06
有身份就好，排名不重要，我是【一呼百应的爆款大师】练太极拳的狮子的个人主页
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2022-12-12
听听一位拳击教练讲用意不用力太极拳吧
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2022-11-17
不用力而长力太极拳吧
宗师说不用力而能长力。判断是不是掌握了不用力的练法，可以看是不是长力了。
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2022-11-05
知觉、记忆和观念太极拳吧
知觉、记忆和观念本质上是人们自我构建的，并且是不可靠的。它们来源于人们对事物的预...
2022-11-02
用力还是不用力太极拳吧
追求不用力行拳，还是不追求不用力，是两种练法。这两种练法至少有一点是共同的: 都没...
2022-10-25
太极拳十要中的用意不用力太极拳吧
我们来阅读一下杨澄甫宗师在太极拳十要中说的原话吧。宗师建议的到底是用力还是不用力...
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2022-10-15
力由脊发！太极拳吧
行拳时，手臂的起落是由背部肌肉牵拉的，那是训练到很重要的一个发力部位了。我从感受...
2022-09-29
前辈的照片可以看出什么？太极拳吧
说实话，前辈的这张照片是有点卖弄的。所谓外行看热闹，就算看热闹，这个动作也不易。
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2022-09-19
明理的作用太极拳吧
不知道谁可以读几篇论文成为游泳运动员，也不知道谁在拳击吧听了大家讨论成为了拳击高...
2022-09-15
杨澄甫宗师之前的太极拳太极拳吧
现在我们看到的八五大架是杨澄甫宗师定型的，之前的太极拳是怎样的呢？
2022-08-26
起脚轻、落脚轻太极拳吧
杨式太极拳行拳质量高的一个表现就是起脚轻、落脚轻。
2022-07-08
练太极拳与呼吸太极拳吧
对大多数人来说，怎么呼吸都没事，反正练得跟玩一样。对于认真练拳的朋友，前人的经验...
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2022-07-07
气宜直养而无害太极拳吧
“气宜直养而无害，劲以曲蓄而有余”是在讲打太极拳的状态。 气宜直养，简单说就是不憋...
2022-07-01
拳架的作用是什么？太极拳吧
如果只要一个松就可以出功夫，还需要学拳架吗？
2022-06-28
松着支撑腿行拳太极拳吧
之前我用过董英杰前辈的这张图。在太极拳练习中，最大的一个关卡可能就是松着腿行拳。...
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2022-06-24
腰腿功夫松出来太极拳吧
太极拳行拳时，第一、腰腿各关节要在正确的位置上(这已经刷掉很多人了，因为不知道正...
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