|贴子

2025-02-03
滴滴，打卡健身吧
昨天去喝酒了，做了30个俯卧撑就出去了， 今天做了40个俯卧撑，双臂弯举7kg32个，平板...
2025-02-01
打卡，，，有没有大佬指导一下。健身吧
昨天60个标准俯卧撑，4kg哑铃双臂弯举30，双臂平举20，7kg哑铃双臂弯举24，双臂平举5...
2025-01-31
瘦子健身，日常记录。健身吧
175，110斤，之前上学时候经常徒手健身，上班就没练过，有一点漏斗胸，现在想要改变一...
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