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2019-11-13
【健身解答】有问题可以随时提问,希望一起变强
健身吧
2019-09-25
有什么问题互相探讨啊
肌肉吧
2019-09-25
有什么健身问题互相探讨啊
健身吧
2018-02-25
俊( 专业健身教练为你解答各种健身训练。饮食。补剂)
健身吧
①此贴为解答贴。我愿意为大家解答问题,如果没有来得及回答,可以加我企鹅,就是10090...
2017-11-28
俊( 专业健身教练为你解答各种健身训练。饮食。补剂)
健身吧
①此贴为解答贴。我愿意为大家解答问题,如果没有来得及回答,可以加我企鹅,就是10090...
2017-11-24
减脂小科普
健身吧
1 卡路里(简称卡,缩写为cal)是热量单位,人体每天运作都是需要热量作为支撑来运作...
2017-09-25
关于健身的新手想法误区
肌肉吧
纯手打<不支持我不行。我擦。费脑。> 有健身方面的问题可以加我QQ100901218 免...
2017-09-25
关于健身的新手想法误区
健身吧
关于健身的新手想法误区纯手打<不支持我不行。我擦。费脑。> 有健身方面的问题...
2017-09-21
早上两点在自己健身房锻炼
健美吧
2017-09-19
为什么发不出视频?
健美吧
2017-09-06
,,,感觉状态越来越好了,健身
健美吧
,,,感觉状态越来越好了,健身万岁
2017-09-01
我的好基友,银,42臂围
健美吧
我的好基友,银,42臂围
2017-08-30
早上两点还在自己健身房。。
健美吧
早上两点还在自己健身房。。
2017-08-26
臂围终于有40了,还需要努力,
健美吧
臂围终于有40了,还需要努力,在涨两厘米就好了。
2017-04-25
胸大肌训练——卧推
健身吧
胸大肌是一个大家最喜欢的肌肉群,甚至在健身圈里有一句话流传:新手练胸,高手练背,...
2017-04-24
肌肉收缩方式
健身吧
有时候我们在健身房训练的时候,可能会听到一些教练对自己的学员说:哎,这个动作啊,...
2017-04-18
健身三大项之一硬拉
健身吧
我们经常会听到常说的健身三大项:卧推,硬拉,深蹲。 这是健身健美中最经典的三个动...
2016-02-04
和斗鱼新人说下10年到16年,这几年K辉战绩(小比分...
拳皇97吧
因为很多人是斗鱼新人,停留在去年的下半年, 斗鱼一直有评论,老K终于赢辉辉了,被辉...
2016-01-25
一个K粉来说说自己见过的辉辉时代(客观)
拳皇97吧
那个时候我是黄毅粉丝(黄毅开始ID是武汉黄毅,后来是未来天空黄毅,武汉DREAM是更后...
2015-12-09
俊《专业健身教练为你解答各种健身训练。饮食。补剂...
肌肉吧
①此贴为解答贴。我愿意为大家解答问题,如果没有来得及回答,可以加我企鹅,就是10090...
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