|贴子

2023-11-09
刚好两个月，现在算不算有训练痕迹？健身吧
9月10号开始 每天坚持都坚持去健身房，感觉也算有点训练痕迹了 有哥们带少走了很多弯...
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2023-10-10
一说健身有成果，身边人都说你这是吃粉了吧..健身吧
现在一谈蛋白粉感觉就是激素、药，自己辛苦健身练出肌肉 腹肌，身边人啥都不懂 上来就...
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2023-09-29
健身个把月，160kg什么水平？大佬们顺便帮看看动作...健身吧
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2023-09-25
新手零基础23天魔鬼训练的成果.每天咬着牙坚持下去..健身吧
前两张是现在拍的，后面三张是健身前拍的 ，每天力量训练1个小时左右 每组10-12个 至...
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2023-05-18
绿龙王完美开口颗粒，现在看到手都跳起来咬，状态嘎...三湖慈鲷吧
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2023-05-12
岩栖和绿龙混养还是不错的*#三湖慈鲷#三湖慈鲷吧
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2023-03-18
绿龙和岩栖孔雀坦鲷等混养很成功三湖慈鲷吧
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2023-02-23
有啥好看的背景可以交流交流，刚换了背景感觉还不错三湖慈鲷吧
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2023-02-12
养养鱼吧，陶冶情操，夜幕降临沉浸式观赏~**三湖慈鲷吧
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