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2023-07-04
坚持了五十天，昨天破戒了四次，重新出发，这次目标...戒色吧
2023-06-28
戒色46天了，这两天感觉有点失眠了，喝褪黑素也不管用戒色吧
耳鸣仍然没有好转，有点丧气，坚持了，也喝中药，每天锻炼7，早睡早起，为什么耳鸣一...
2023-06-18
真的有点气呀戒色吧
，这几天在b站上看到一个大v也宣传戒色，拉踩戒色吧，他的理论漏洞很大，偏向无害论，...
2023-06-15
戒了32天了，戒色吧
今天早上一起来，发现脸变得很光滑，很惊喜，是真的有用，要继续坚持下去
2023-06-10
手淫耳鸣多长时间能好戒色吧
2021-09-27
戒色第七天，今天淫心很大，感觉有点控制不住自己了...戒色吧
2021-09-27
昨天睡到凌晨，做了春梦，不是肉搏，但醒来之后，今...戒色吧
但还是忍了一天，中间去外面转，回来后依旧心神摇曳，幸而没有破戒，一直念断念口诀，...
2021-09-25
第五天，坚持每天100个蹲起，继续加油！戒色吧
2021-09-24
今天，心情郁闷，差点破戒，幸而来看各位同仁的劝诫...戒色吧
2021-09-24
第三天，加油！戒色吧
2021-09-22
第二天，加油 。。戒色吧