|贴子

2024-06-11
新开一个打卡贴戒色吧
做到念起即断的百天挑战，记录每天意淫次数，每个周末的提前计划，因为周末是我的意淫...
2024-04-14
看黄后求助戒色吧
戒色154天，周末起床还是有看黄的念头，有时还是忍不住看，如何彻底避免这种念头，感恩
2024-03-30
看黄求助贴戒色吧
目前戒了139天了。但是到周末总会有无聊想看黄的念头举动，这样持续下去总会破戒。求...
2023-06-13
凯格尔运动有效嚒 能否帮助加快恢复戒色吧
2023-06-10
94年大叔戒色养生第一天戒色吧
大目标3个月，第一个小目标是7天 第一天打卡 1. 断意淫 2. 不看擦边视频，主要是youtu...