|贴子

2023-11-16
自然健美爱好者健美吧
好久不见练个腿助助兴
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2023-02-01
练腿尿血！健美吧
干死自己
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2023-01-01
新年快乐！健美吧
祝大家新年快乐
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2022-12-23
自然自然健美健美吧
最近有进步吗
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2022-11-25
男人必须练臀大肌健美吧
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2022-11-24
自然健美选手健美吧
无背少年
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2022-11-11
自然健美！我是自然！健美吧
最近状态三头还是拉丝
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2022-10-26
自然健美无敌！健美吧
兽化！
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2022-10-25
自然健美八蛋战士健美吧
今年下肢整体还是有点进步的
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2022-10-23
自然健美一周四次臀腿健美吧
多少进步了点！
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2022-10-15
自然健美选手健美吧
一周四次臀腿训练两个循环结束下个循环奖励自己肩膀和手臂训练然后继续四次臀腿
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2022-10-07
自然健身健美健美吧
一周四次臀腿
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2022-10-04
自然健美一周四次臀腿健美吧
放弃肩膀手臂开始一周四次臀腿
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2022-09-26
使用“科技”肌酸第一天健美吧
肌酸停了三个月今天开始用上很饱满状态很炸！
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2022-09-24
自然健美健身健美吧
第一次非赛季拉出股二进步了一点点
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2022-09-22
自然健美加油健美吧
今天胸部训练脱个背看看
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2022-09-21
发个作品被骚扰疯了健美吧
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2022-08-28
自然健美本周第三次腿健美吧
后侧比去年明显进步了
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2022-08-27
自然健美手臂训练健美吧
手臂划水半小时为了明天第三次腿做恢复！
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2022-08-26
自然健美健身健美吧
昨天腿部今天后侧跟臀大肌两个半小时完事
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