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2025-03-27
时隔一年，再次回到这里戒色吧
可惜的是我并没有戒满一年。去年6月份后开始陆陆续续破了几次后就又回到解放前了。 现...
2024-06-15
破戒后连续破戒戒色吧
半个月前梦中破了一次戒，然后这半个月隔两三天就破戒，还去看小电影，感觉之前两个月...
2024-05-30
睡到一半醒了破戒戒色吧
前两天才戒2个月，昨晚就破戒了。 半夜醒来发现自己正在压床，已经有快感了，迷迷糊糊...
2024-05-27
戒色2个月总结戒色吧
这两个月里有一次差点破戒，那一次也译音了，除此之外就连译音也没有了。没有遗精，右...
2024-05-15
戒色50天打卡记录戒色吧
第一次戒那么久，前段时间状态很不好，但维持住了底线。最近重新开始看戒为良药，又找...
2024-05-13
破戒高峰期到了戒色吧
48天，最近几天状态不好，把王者下回来玩了两天，这两天1点多才睡，10点多才起，戒色...
2024-05-06
天降祥瑞?戒色吧
准确的说应该是水现祥瑞，今天中午在学校的人工湖边见到一只特别大的乌龟，有我的脸盆...
2024-04-23
戒色一个月(28天)总结戒色吧
今天刚好是戒色四周，也是第一次戒那么久，没有遗精，没有欲望高峰期。我现在的戒色状...
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2024-04-13
戒色心得-看到🐻部就控制不住?戒色吧
今天戒到第18天了，分享一下自己的心得体会。 之前有过一次做春梦，然后挂在吧内求助...
2024-04-08
新手提问--树疗戒色吧
戒为良药第44季提到了“树疗”这个东西，就是抱着一棵树一个小时，说功效很神奇，可以使...
2024-04-07
梦中破戒反省戒色吧
刚刚在梦中破戒了，做反省如下： 诱因应该是昨晚看短视频的时候看到了某直播封面的暗...
2024-04-06
戒色笔记7--适度sy真的无害吗？戒色吧
之前有在网上看过“适度手y有益健康”的论调，说什么“食色性也”，性欲是动物本能，是人...
2024-04-04
戒色笔记6戒色吧
今天分享一下曾国藩戒色的故事 曾国藩是晚清名臣，他年轻的时候也是一个好色之徒，经...
2024-04-03
戒色第七天总结戒色吧
今天已经戒色七天了，顺利度过了周末的“魔考”，回顾这一周，总结如下。 这一周每天都...
2024-03-31
#微信看病卖药是假的#戒为良药学习笔记5戒色吧
今日心得: 熬夜+久坐+手y=完蛋 纵观我前5年的状态，基本就是这样。高中学会了熬夜，或...
2024-03-31
戒为良药学习笔记4戒色吧
今天学习心得是: 认识意y的危害 我也有过意y，初高中对好看的女同学有时会有邪恶的想...
2024-03-30
戒为良药读书笔记3戒色吧
今天的学习心得是: 药补不如食补，食补不如动补 我本人从二年级学会sy，算起来已有13...
2024-03-29
《读书笔记2》戒色吧
2.警惕欲望休眠期和戒色厌倦情绪 养成一个习惯至少需要21天，戒色也有相似之处，21天...
2024-03-27
戒为良药读书笔记1戒色吧
看到很多吧友在推荐《戒为良药》这本书，去找了戒学书院开始研读，计划每日更新学习笔...
2024-03-27
戒色开始第2天戒色吧
大三了，准备考研，同时开始戒色。 本人从小学二年级开始，一次偶然发现按压yj感觉很...