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2017-08-28
太极拳慢练的奥妙 （转）健身养生太极操吧
一、慢练是学好太极拳的基础。陈鑫云：“由起至止，须慢慢运行，能慢则尽管慢，慢到十...
2017-04-04
谈谈赵道新与张志俊对内功的否定之说健身养生太极操吧
谈谈赵道新与张志俊对内功的否定之说https://tieba.baidu.com/p/4772910088 在武术界...
2017-03-24
太极拳是可以自学的健身养生太极操吧
太极拳是可以自学的，只是比较麻烦的，要走许多弯路的
2017-01-19
杨澄甫宗师与扎西老师拳照对比赏析健身养生太极操吧
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2016-11-25
刻纸剪纸吧
寿星公
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2016-10-10
肺强百病消！四五天内迅速提升肺功能的方法健身养生太极操吧
台湾的候秋东先生传授肺强百病消！ 能在四五天内迅速提升和加强人之肺功能的闭气功 最...
2016-08-25
身备五弓、腰如反弓健身养生太极操吧
历来太极拳家都非常重视腰脊的重要性，有许多精辟的论述。如《论五字妙诀》中：“紧要...
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2016-07-01
武术名家讲解何为太极拳 简单却难答2健身养生太极操吧
　张全亮：太极即阴阳相合 　　太极拳是内家拳，是以内意为主，外形从之——练习时，是...
2016-06-12
浑圆桩和塌腰的秘密---至阳道隐健身养生太极操吧
很多朋友都站浑圆桩，但是见了面看到的，没有一个站对的，最大的问题是“含胸”。无论站...
2016-05-31
图剪纸吧
@猫世界的花花 电脑回复不了手机提的问题
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2016-05-22
中国内家拳揭秘8健身养生太极操吧
内家武学的法门（中） 谈内家武术的高境界 太极拳练到高境界能做到雀难飞。杨露禅粘住...
2016-05-22
中国内家拳揭秘8健身养生太极操吧
内家武学的法门（中） 谈内家武术的高境界 太极拳练到高境界能做到雀难飞。杨露禅粘住...
2016-05-22
百度的问题健身养生太极操吧
百度出了问题，一发帖，就说网速不给了，稍后重发，结果发出了好多篇
2016-05-22
中国内家拳揭秘5健身养生太极操吧
八卦拳既然以八卦命名，那么学者就必须先要对八卦进行了解。在远古时代，古人通过对宇...
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2016-05-09
发帖剪纸吧
这是刻纸视频，不是色情和广告 http://v.youku.com/v_show/id_XNTQ5MTQ4MTE2.html 刻...
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2016-05-09
初学剪纸、刻纸的教学视频剪纸吧
http://v.youku.com/v_show/id_XNTQ5MTQ4MTE2.html 刻纸视频 http://www.cyone.com.cn...
2016-04-19
太极松腰 最简单的方法健身养生太极操吧
中华气功大全网 来源：http://www.cn-boxing.com 在杨式太极拳第三代传人杨澄甫先生口...
2016-04-19
“实虚脚转换”的探讨-陆荣培健身养生太极操吧
时间：2014-5-13 11:47:56 作者：中华气功大全网 来源：http://www.cn-boxing.com 杨...
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2015-01-09
不要把太极拳连成气功或是放松健身养生太极操吧
现在很多人，一谈太极拳，就是气，就是放松。 太极拳在古代，是战胜对方的武技，在现...
2014-11-16
转太极拳练习步骤健身养生太极操吧
练习步骤： 　　第一阶段应打好基础 　　(1)端正：练太极拳首先要保持身体中正安舒，...