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蛇鹤太极拳
吧龄:16年
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IP属地:浙江
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2014-06-23
十三势说略——武禹襄
太极形意八卦吧
每一动,惟手先着力,随即松开。犹须贯串一气,不外起、承、转、合。始而意动,既而劲...
2014-06-23
打手歌——王宗岳
太极形意八卦吧
掤捋挤按须认真, 上下相随人难进。 任他巨力来打我, 牵动四两拨千斤。 引进落空合即...
2014-06-23
走架打手行功要言——李亦畲
太极形意八卦吧
走架打手行功要言——李亦畲 昔人云: “能引进落空,能四两拨千斤;不能引进落空,不能...
2014-06-23
十三势行功要解武禹襄
太极形意八卦吧
十三势行功要解武禹襄 以心行气,务沉着,乃能收敛入骨,所谓‘命意源头在腰隙’也。 意...
2014-06-23
十三势歌王宗岳
太极形意八卦吧
十三势歌王宗岳 十三总势莫轻视,命意源头在腰隙。 变转虚实须留意,气遍身躯不稍滞。...
2014-06-23
太极拳经
太极形意八卦吧
太极者,无极而生,阴阳之母也。动之则分,静之则合。无过不及,随曲就伸。人刚我柔,...
2014-05-25
六合拳序
太极形意八卦吧
天下之治道有二,曰德曰威;天下之学术有二,曰文曰武。然武之所重者,技艺也,况国家...
2014-05-25
九要论
太极形意八卦吧
《九要论》 器上而通乎道,技精而入乎神,惟得天下之至正,秉天下之真精者,乃能穷神...
2014-05-10
志一手记:我见识过的几位老师真功夫
太极形意八卦吧
http://user.qzone.qq.com/1154061806/2 原文:志一手记:论合
2014-04-26
志一手记:意练其实比形练累得多
太极形意八卦吧
不拉架势反比拉开架势练还累 23:08:29 志一 2014/4/26 23:08:29 由于上面一套拳已经引...
2014-04-21
程式八卦掌教学 1_八卦刀
太极形意八卦吧
程式八卦掌教学 1_八卦刀 - 56.com http://www.56.com/w61/play_album-aid-9913226_vi...
2014-04-21
李春玲 八卦双头枪
太极形意八卦吧
李春玲 八卦双头枪 - 56.com http://www.56.com/w90/play_album-aid-8866348_vid-NTQ0...
2014-04-11
太极拳漫谈(连载贴)
太极形意八卦吧
论套路 套路是中国武术特有的东西,也是最能引起人非议的东西。 套路对技击不起直接作...
2014-04-11
十二形小悟
太极形意八卦吧
志一最后一篇“扯皮”文章: 有人说“不读华严不知佛家之富贵”,那么我要说“不练十二形不...
2014-04-11
太极————隐藏在柔软背后的秘密
太极形意八卦吧
太极拳给人的印象就是“软绵绵、慢腾腾、很轻很柔和”,在一般大众的眼里,它只是一种老...
2014-04-11
形意拳的锻炼原理
太极形意八卦吧
整 不论心意形意意拳,内家拳系的核心原则。 心意好比是拨浪鼓,将肩胯调节出的巨力灌...
2014-04-11
我的八卦掌·剑主要内容介绍
太极形意八卦吧
八卦掌部分 核心内容: 第一阶段 定式掌 A下塌掌 B托天掌 C推磨掌 第二阶段 走转掌 A...
2014-04-11
《志一2014第一季度锻炼心得报告·回身掌无心插柳等》
太极形意八卦吧
1·回身掌无心插柳 练八卦纯属偶然,自回炉开始,每次练完形意后感觉尚有余兴一时兴起...
2014-04-11
志一2013日常习炼成果总结报告——虎豹雷音、搓把、对...
太极形意八卦吧
偶发起兴,遂成此文。 每到年关,都会有一些工作总结报告之类,今日偶然起兴,也做一...
2014-04-10
欢迎新老朋友到本吧安营扎寨!
太极形意八卦吧
百度贴吧有不少类似本吧的吧,但还是那句话:做最好的自己! 本吧努力为吧友创建最自...
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