目前55kg。164cm。希望能在6月底回国之前减到45kg。
现在我在海外读中学。homestay的人很好不让我节食 =。=
平时运动也就偶尔做做瑜伽什么的。
还有其他减肥的偏方或者其他的方法吗？？？
求帮助。