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、在生活上,要保住心情舒畅,遇事不动火,有规律的生活作息,杜绝疲劳,避免精神刺激,保证睡眠良好.
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最大禁忌不要用手或器械挤压粉刺、丘疹、脓疱,避免感染或遗留疤痕.
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2、在饮食上,应该忌食辛辣、油腻、煎炸、熏烤、过甜等刺激性食品;多吃些清淡、营养丰富、易消化的食品,粗粮、杂粮、多吃水果蔬菜,保持新陈代谢通畅,戒除烟酒,不喝浓茶、浓咖啡.
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　　1、再日常用品的使用上常用的与脸部接触的物品,要保持清洁,做好的办法是放在阳光下曝晒用紫外线杀菌.