元旦刚过春节将至,超市的休闲食品货架和西点屋都迎来了销售旺季很多人喜欢采购一些蛋糕、饼干或糖果,作为节日礼品或者自己食用。记者上周专门对市面上多种休闲食品和西点所用的油脂进行了一番调查,结果发现,无论是连锁大品牌西点屋,还是各大超市所售西点和休闲食品,大部分都含有对人体有害的反式脂肪,而且油脂标注极不规范,各种怪名词让消费者不知所云,可谓美味中隐藏着健康杀手。
中国农业大学营养与食品安全系主任何计国介绍,被“氢化”的各类油脂就是反式脂肪的代名词,而起酥油、人造黄油、人造奶油、麦淇淋等也富含反式脂肪,因为反式脂肪比天然黄油成本低,效果却不输天然黄油:其固体形态能做出西点的各种形状,还能延长食品保质期、增加可口程度但反式脂肪对人体健康的危害也早已经被证实,其健康程度远远不如天然黄油 ~!
康师傅饼干、好丽友派:难寻天然黄油“芳踪” 。记者调查发现,超市里包括康师傅、好丽友、卡夫等知名品牌在内的饼干曲奇,所用的油脂几乎找不到天然黄油的身影。
12月30日,记者在沃尔玛万达广场店看到,康师傅绝大部分饼干标签上的油脂都是“精炼植物油(部分氢化棕榈油、椰子油)”,如3+2苏打夹心(咖啡牛奶味)、甜酥夹心(榛子巧克力味)、咸酥夹心(醇香奶油味)康师傅乐芙球休闲饼干则是“精炼油脂(部分氢化植物油)、牛油” 。而好丽友蘑古力(巧克力味)用“氢化植物油、起酥油”;格力高百奇牛奶味装饰饼干用“食用植物油(部分氢化)、麦淇淋”;卡夫优冠酸奶夹心饼干、奥利奥巧克力夹心饼干用的是“食用植物油、食用部分氢化植物油”乐天小熊饼干则是“植物油、起酥油”;宾堡多菲角蛋奶口味夹心起酥包则是“人造黄油”,宾堡棒棒虫是“人造奶油”
12月29日,记者在家乐福国展店看到,康师傅香浓巧克力曲奇用的是“部分氢化棕榈油、氢化植物油”、妙芙蛋糕是“精炼植物油(部分氢化大豆油、部分氢化棕榈油)”好丽友熊猫派派用的是“食用植物油、氢化植物油、起酥油”,好丽友Q蒂榛子巧克力味蛋糕用的是“起酥油、氢化植物油、奶油”,曼可顿早餐包用的是“麦淇淋、单硬脂酸甘油酯”,曼可顿椰蓉面包用的是“麦淇淋、起酥油”,味多美反式脂肪泛滥。。
如果说因为需要长期保存,饼干使用反式脂肪尚能理解,那么像味多美、沃尔玛所售的保质期仅为几天的新鲜西点,也充斥反式脂肪就有点说不过去了
12月29日中午,记者在味多美静安里店看到,店内多款产品用的油脂为“植物油脂(部分氢化)”,例如透明罐装椰子球西点、马赛克饼干、豆沙卷西点,以及透明袋装巧豆豆蛋糕、蔓越莓蛋糕、伯爵蛋糕等此外,一款重320克的“乳酪金砖面包”售价高达22元,虽然乳酪的成分是其高价的理由,但所用油脂竟也是 “植物油脂(部分氢化)”,并非天然黄油还有售价5.5元的贵妃卷蛋糕用的是“精炼植物油”而以上产品的保质期都在4天左右。
在沃尔玛,也只有少数西点使用了“黄油”,如全麦大列巴、核桃小餐包、金轮包、长肉松包和蜜豆餐包记者看到,10寸裱花蛋糕、小蛋糕用的都是“植脂奶油”,而4寸生日蛋糕、瑞士卷蛋糕用的都是“植脂奶油、色拉油”,以上产品的保质期都只有几天而好利来130克低糖杂粮餐包用的则是“大黄油、无糖植脂奶油”据介绍,植脂奶油即人造奶油,也富含反式脂肪
中国农业大学营养与食品安全系副教授范志红指出,即制即售、保质期短的新鲜西点通常都提倡用新鲜黄油,因为并不需要反式脂肪来延长保质期,很多国外的知名手工西点屋都坚持用新鲜黄油,但厂家有时出于成本考虑,还是会使用反式脂肪。