1、精力充沛，能从容不迫地担负日常生活和工作压力而不感到过分的疲劳和紧张。
2、处事乐观，态度积极，勇于承担责任。
3、善于休息，睡眠良好。
4、应变能力强，能适应外界环境的各种变化。
5、能够抵抗一般性感冒和传染病。
6、体重适当，身材匀称。
7、眼睛明亮，反应敏捷。
8、牙齿清洁，无空洞，无痛感，齿龈颜色正常，不出血、无龋齿。
9、头发有光泽，无头屑。
10、肌肉、皮肤富有弹性，走路轻松有力。