请问，在没有时间参加专门训练的情况下，怎么样才能掌握一些徒手近身搏斗的技巧？或者怎样能够锻炼以增强自己的力量？
既然说到这里就吐糟个两句也无所谓，我实在太憋屈了。
我都快奔30的人了，力气和胆量都还是不错的，只不过不是武术爱好者，所以不会武术而已。这也是因为从小的时光都牺牲给应试教育了，因此其他的东西根本就没学过，现抱着个学历四处被人看成书呆子，就这我也忍了，书呆子就书呆子吧。
但是最郁闷的事就是我这么大的人被人无故鄙视，从外人到家人莫不如此，甚至到了影响我人身自由的地步，比如晚上不让我出门，比如去什么地方都想要跟着我……我实在是觉得收到了巨大的侮辱！是不是我一个人就不能下楼？就不能自己保护我自己？！我实在不知道他们究竟是怎么看我的。我生活的城市是一个治安比较好的东部城市，如果长此下去我还能奢望什么自由么？只有我妈妈对我比较信任，因此她跟我出去都很放手让我去联系舟车旅馆，我们一起走过戈壁高原，都很开心快活。别说是东部城市，就算是边疆城市，荒原大漠我们也很愉快地玩过来了。别说骑车开车，就是骑赛马奔驰这样的事情我也干过。真的非常快活。
我知道我自己的能力，完全不是那么没有用的家伙。按道理来说既然自信那就完全没有必要去计较别人的看法。可悲剧的是除了我妈妈之外我的所有亲属都认为我是一个一个人不能走一步路的人，跟他们在一起的时候他们会严重地控制我的人身自由，这让我的生活变得非常非常的麻烦。也让我感到无比的侮辱和苦闷。
本来我没有去学武术的打算——而且也没有学武术的时间，过去我总觉得等我的年龄大了他们就会放心让我独立自主。可是事到如今已经完全不是这么回事了，我必须用自己的实力证明给他们看我至少可以对付一个图谋不轨的毛贼，以此来获得我的自由。事实上现在问我能打过谁，我也不见得打得过，因为光有力气也没什么用，技巧也很重要。我真的很想学一点格斗技巧，这样我就有足够的理由说服他们——同时也有足够的理由非常强硬地说服自己了。