算是广告贴吗？吓的都不敢说话了

别的帖子借来的图，刺激自己

3.12
体重：60.9
看来不运动的话即便吃的少也是减的慢。
今天起配合走路
争取圆满完成任务给自己加油

今天准备绝一天试试，虽然现在感觉有点发抖，虚脱，那就多喝水
这几天是减肥的黄金时期，拼一下
空腹我还是不喝茶了，以前有过肚子疼的教训，也可能是胃疼
以白水代替吧

终于有人陪同了，我们一起加油
有人陪更有动力哈
预祝我们都能成功

有些东西适合别人但不一定就适合自己，就像化妆品一样，有些人觉得不错，可是有些人也会过敏，所以不要盲目的听取别人的意见，做一个参考还是可以的。我减肥时候是用美姿减肥胶囊 减下来的,一个疗程下来就减了13斤来的呢。
减下来后效果还是很好的， 。要不你试试看、希望我的建议可以帮到你啊


嗯，你说的对，谢谢你
减肥药虽然减的快，但是药毕竟是药，我不打算吃
要靠毅力，吼吼

看了吧里的减肥记录，真的是惊心动魄啊，也给了我莫大的信心！
但是我不想减的太夸张，可能也做不到，毕竟也不年轻了，标准体重就OK，这是第一目标，到时候看情况再定，
哈哈

从昨天开始一个月先剪掉25J再说
应该是97J吧
你什么情况啊是男是女，呵呵

你肯定比我有毅力
要是我的话要么不吃，要么肯定忍不住一下子就把一整个苹果搞定了
我今天打算绝一天，因为昨天减少了，再加上走路几个小时，明天看效果