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一个月掉了11斤,现在越来越慢,求解答,谢谢

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我上个月运动加节食瘦了十斤,可是最近几天速度太慢了,是什么原因啊。另外还有减肥期间运动完是不是不能喝大量的水啊?有办法的人快帮帮我吧。谢谢了


IP属地:内蒙古1楼2012-05-01 21:51回复



    IP属地:内蒙古2楼2012-05-01 21:57
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      运动完要补水,估计你开始掉的是水分所以特别快
      现在应该是脂肪了。


      3楼2012-05-01 22:06
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