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舌尖上的三中
————今天，你吃薯条鸡了吗
“今天，你吃薯条鸡了吗？”每天的午饭前后，当你漫步在三中的食堂附近，总能听到这样的对话，究竟是什么意思呢？呵，原来三中食堂有一道让人回味无穷，垂涎欲滴的大菜——薯条鸡。
这道菜是三中学生的最爱。它香甜酥脆，营养丰富。鸡肉蛋白质的质量较高，脂肪含量较低。鸡肉蛋白质中富含全部必需氨基酸， 鸡肉也是磷、铁、铜、锌的良好来源并且富含维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D、维生素K等。马铃薯含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质，优质淀粉含量约为16.5%，还含有大量木质素等，被誉为人类的“第二面包”。二者搭配，经过三中食堂大师傅独家秘方配制，精心烹饪，口感具有滑、嫩、香、酥、脆、甜等特点，加上该菜价位适宜、品象入眼，深受广大学生的喜爱。所以，如果你有机会来三中食堂就餐，千万不要错过这道特色菜哦！
当然，其它菜也是各有特色，色香味俱全。徐州三中领导重视食堂卫生管理，经常不定期检查食堂。特别值得一提的是，在廉价地沟油泛滥的现实环境下，食堂所有的食用油必须由总务主任亲自陪同到指定的粮油店购买。（君武）
舌尖上的三中
————今天，你吃薯条鸡了吗
“今天，你吃薯条鸡了吗？”每天的午饭前后，当你漫步在三中的食堂附近，总能听到这样的对话，究竟是什么意思呢？呵，原来三中食堂有一道让人回味无穷，垂涎欲滴的大菜——薯条鸡。
这道菜是三中学生的最爱。它香甜酥脆，营养丰富。鸡肉蛋白质的质量较高，脂肪含量较低。鸡肉蛋白质中富含全部必需氨基酸， 鸡肉也是磷、铁、铜、锌的良好来源并且富含维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D、维生素K等。马铃薯含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质，优质淀粉含量约为16.5%，还含有大量木质素等，被誉为人类的“第二面包”。二者搭配，经过三中食堂大师傅独家秘方配制，精心烹饪，口感具有滑、嫩、香、酥、脆、甜等特点，加上该菜价位适宜、品象入眼，深受广大学生的喜爱。所以，如果你有机会来三中食堂就餐，千万不要错过这道特色菜哦！
当然，其它菜也是各有特色，色香味俱全。徐州三中领导重视食堂卫生管理，经常不定期检查食堂。特别值得一提的是，在廉价地沟油泛滥的现实环境下，食堂所有的食用油必须由总务主任亲自陪同到指定的粮油店购买。（君武）
统合体
