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【FMJの秘方】+「07.03.28」—石锅拌饭

只看楼主收藏回复

..这个..

也是她喜欢吃个...



1楼2007-03-28 22:46回复
    原料: 
    蔬菜肉类: 
    山蕨菜----用开水烫软(也许要煮) 
    韭菜-----切成段 豆芽-----原状 放入开水中烫至稍微有变化 
    辣白菜(就是球状的生菜,特点是嫩而脆)---切丝或细条 
    肉-----切成丝或长条 
    生鸡蛋-----一只 
    调料:韩国辣酱 
    大酱(没有可以用味噌酱) 
    糖 芝麻 鸡精汁 
    制作过程: 
    1。肉丝,三勺味噌酱,半勺韩国辣酱,半勺鸡精汁,放在一起炒熟,成为酱肉丝。 
    2。油少许烧热,量以能够在锅底铺开为准,打入生鸡蛋煎。鸡蛋紧贴着锅底的 下层表面形成之后,立即盖上锅盖,关上火,这样可以用国内的余热, 将鸡蛋表面闷熟,而内里仍然是汤汤的,拌饭最适! 
    3 将蕨菜伴上芝麻 
    4 碗底铺一层辣白菜,薄薄的就够了。盛好米饭,高度离碗边一厘米左右,留下空间铺菜 
    5米饭上面也盖一层薄薄的辣白菜,然后照花瓣的图形,将韭菜,豆芽,蕨菜, 酱肉丝,辣白菜扑在上面,中间的花心,就是一勺韩国辣酱。 
    6在中心放好韩国辣酱之后盖上鸡蛋。放入两勺鸡精汁。 


    就OK了


    2楼2007-03-28 22:47
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      .


      3楼2007-03-28 23:03
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        这个类似我们上次去景福宫吃的牛肉盖饭。。。

        眼谗..哈哈哈哈哈哈哈哈


        4楼2007-03-28 23:08
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          • 61.130.217.*
          这个好象很好吃的哦 
           团长,O好饿,还没有吃饭呢


          5楼2007-03-29 19:33
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