明天打算早中晚各一杯青瓜汁。晚饭奖励自己一个橘子。上午跳操半小时。下午午睡后接着跳操半小时。晚上运动嘛，如果我妈管着我就动一下。
LZ学生党。长期坚持此帖，加油变成正常人。
第一步是希望先减到65公斤，因为那是我身高对应的体重上限。

睡不着，%

起身去拉了泡屎，耗费了不少精力，现在终于觉得困了，晚安(*^_^*)

早上好，我来更新^ ^ 早上跳了半小时操，还没吃早饭。

到中午了，我妈劝我吃饭，烦啊，干脆躺沙发睡，可她电视又放好大声，更烦

脑门上长了颗青春痘，碰到就疼。都是肥胖的错！一定是！

睡醒午觉了，我去吃根黄瓜^o^

我不想当个可怜人。
今天又吃多；下午茶：黄瓜汁，红烧芋艿酱，米饭一碗，红烧鲫鱼，炒菠菜，番茄金针菇丝瓜炒鸡蛋，半斤油炸甜麻花和咸的炸麻花，6个大肉包，晚饭：黄瓜汁。
乱吃的行迹暴露被胖揍了一顿。连我自己也讨厌自己。
少吃点吧，自卑也能少一些：）


居然还睡不着

早上好，我6：30就起了，做操半小时接着又散步大约一小时。秋天的桂花香馥郁，秋高气爽。

早饭吃了一杯黄瓜汁；中饭吃了：一杯黄瓜汁、炒豆角、油炒芹菜茭白香菇、2筷子的红烧鲳鱼、白饭2大口。

现在躺下准备睡觉(￣ー￣)

允许凑热闹吗？我俩差不多，不知你身高多少？嘿嘿

午睡了差不多20分钟，居然做了个很棒很长的梦，梦见住在老房子，下雨天，我是瘦瘦健康的身材，于是很开心的跑着跳着脚底滑了下，摔了一跤，做到泥泞的地上了，就这样醒了。黄粱一梦啊哈哈。醒来泡菊花茶喝^ ^